ข่าวประชาสัมพันธ์ เรือ+จำนวน

โภชนาการกับการออกกำลังกาย พลังเบื้องหลังที่หลายคนมองข้าม

ไม่ว่าจะเป็นสายโหดที่อยากทำลายสถิติของตัวเองในยิม หรือเป็นสายฟิตที่เตรียมตัวฝึกว่ายน้ำกลางแจ้งครั้งแรก หรือจะเป็นสายแข่งที่ขยันซ้อมเพื่อปั่นจักรยานระยะไกล ก็ควรหันมาให้ความสำคัญกับโภชนาการหรืออาหารที่รับประทาน ควบคู่ไปกับวิธีการฝึกซ้อม ทั่วทั้งเอเชียกำลังเกิดกระแสรักสุขภาพย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่มาราธอนและไตรกีฬาที่สิงคโปร์ การแข่งขันเรือในเกาหลี การวิ่งเทรลในฮ่องกง ไปจนถึงกิจกรรมวิ่งที่เฮอร์บาไลฟ์เข้าร่วมสนับสนุนในอินโดนีเซีย ไต้หวัน และเวียดนาม ทำให้คนจำนวนมากหันมาท้าทายความอึดของร่างกาย

เนื่องในโอกาสวันขึ้นปีใหม่ วันที่ 1 มกราค... เทศกาลตำโมจิต้อนรับปีใหม่ สไตล์ญี่ปุ่น ณ โรงแรมนิกโก้ กรุงเทพฯ ทองหล่อ — เนื่องในโอกาสวันขึ้นปีใหม่ วันที่ 1 มกราคม 2569 โรงแรมนิกโก้ กรุงเทพฯ ได้จัดงาน เ...

นายสิทธิพร สมคิดสรรพ์ ผู้อำนวยการสำนักการ... กทม. เตรียมพร้อมมาตรการดูแลความปลอดภัยประชาชน - นักท่องเที่ยวรองรับเทศกาลปีใหม่ — นายสิทธิพร สมคิดสรรพ์ ผู้อำนวยการสำนักการจราจรและขนส่ง (สจส.) กทม. กล่าว...

นายเรืองศักดิ์ สายสิงห์ทอง ผู้อำนวยการเขต... เขตประเวศกวดขันห้ามจอดรถยนต์-ขับขี่รถจักรยานยนต์บนทางเท้า ฝ่าฝืนย้ำมีโทษปรับตามกฎหมาย — นายเรืองศักดิ์ สายสิงห์ทอง ผู้อำนวยการเขตประเวศ กทม. กล่าวว่า สำนั...

พลิกการทำงาน สร้างสรรค์ และการเรียนรู้ให้... HUAWEI MatePad 12 X (2026) เปิดพรีออเดอร์แล้ววันนี้! เปิดประสบการณ์ PC-level WPS Office 3.0 — พลิกการทำงาน สร้างสรรค์ และการเรียนรู้ให้เหนือชั้น ในราคาเพี...

เมืองต้นแบบคุณภาพชีวิตระดับโลก ขับเคลื่อน... Reignwood Park เปิดแผนปี 69 เดินหน้าสู่ World-Class Mega Township — เมืองต้นแบบคุณภาพชีวิตระดับโลก ขับเคลื่อนด้วยกีฬา การศึกษา และไลฟ์สไตล์ครบวงจร ตั้งเป้...

พร้อมสานต่อโครงการ "พีที ค่ายอาสาทำจริงไม... PTG ส่งเสริมโครงการ "ปลูกข้าวแบบเปียกสลับแห้ง" ลดการปล่อยก๊าซมีเทนต่อยอดเป็นคาร์บอนเครดิต — พร้อมสานต่อโครงการ "พีที ค่ายอาสาทำจริงไม่ทิ้งกัน" ต.หนองสะเดา...