กินไม่หยุด ควบคุมตัวเองไม่ได้
สัญญาณเตือนโรคพฤติกรรมการกินผิดปกติ – นายแพทย์ณชารินทร์ พิภพทรรศนีย์ จิตแพทย์ โรงพยาบาล BMHH - Bangkok Mental
28 Feb
โรงพยาบาลยันฮี ส่งแพทย์มือหนึ่ง
ลัดฟ้าร่วมงานวิชาการระดับโลก โรคอ้วนนานาชาติ (Obesity Week 2023) สหรัฐอเมริกา เพิ่มศักยภาพการรักษาโรคอ้วนสู่ระดับสากล
Oct 2023
ลดน้ำหนักให้ได้ผลดี ต้องเบิร์นให้ถูกวิธี – วันนี้ไลฟ์เซ็นเตอร์บล็อก มีคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ใช้เวลาไม่นาน แต่ให้ผลในด้านการเบิร์นได้เป็นอย่างดี พร้อมสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายมาฝากกันค่ะHIIT (High Intensity Interval Training) คือการแบ่งช่วงการออกกำลังกายออกเป็นช่วงสั้นๆ สลับกันระหว่างการออกกำลังกายในระดับความเร็วสูงสุด และการออกกำลังกายในระดับความเร็วปานกลาง