ไซนัสอักเสบ เป็นหนึ่งในโรคยอดนิยมที่พบเจอได้บ่อยในปัจจุบันทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ สามารถพบเจอได้ในทุกฤดูกาล เกิดจากการติดเชื้อและการอักเสบของเยื่อบุจมูกและไซนัส อาการที่พบ คือ น้ำมูกจะมีลักษณะเหนียวข้น มีกลิ่นเหม็นคาว คัดแน่นบริเวณจมูก ปวดไม่สบายบริเวณแก้ม รอบดวงตาหรือหน้าผาก และอาจทำให้ความสามารถในการรับกลิ่นลดลงได้
สำหรับมุมมองของแพทย์แผนจีนเรียกไซนัสอักเสบว่า "ปี๋เอวียน (??)" ในกรณีอาการรุนแรงสามารถเรียกอีกอย่างหนึ่งได้ว่า "ปี๋โล่ว (??)" แพทย์แผนจีนมองว่าโรคนี้มักเกิดจากปัจจัยก่อโรคจากภายนอกเข้ารุกราน ความร้อนอัดอั้นในถุงน้ำดี และม้ามกับกระเพาะอาหารมีความร้อนชื้น โดยตำแหน่งของโรคอยู่บริเวณจมูก สัมพันธ์กับปอด ม้าม กระเพาะอาหารและถุงน้ำดี ส่วนกลไกการเกิดโรค คือ ปัจจัยก่อโรคอุดกั้นที่ทวารจมูก
อาการที่พบ
สำหรับวิธีการดูแลตัวเองในเบื้องต้นเมื่อมีอาการไซนัสอักเสบ สามารถใช้การนวดกดจุดบรรเทาอาการได้ เช่น
วิธีการนวดกดจุด
ใช้บริเวณท้องนิ้วของนิ้วโป้งหรือนิ้วชี้นวดคลึงบริเวณจุดที่ต้องการทั้งสองข้าง จุดละ 3-5 นาที ให้รู้สึกปวดตึงบริเวณจุดนั้น ๆ ไม่ควรใช้น้ำหนักมือที่แรงเกินไป
การดูแลและป้องกัน
รักษาความสะอาดบริเวณโพรงจมูกอยู่เสมอ โดยหมั่นทำความสะอาดโพรงจมูก กำจัดน้ำมูก เพื่อเพิ่มการไหลเวียนอากาศในโพรงจมูก ส่วนในกรณีที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรัง ควรพบแพทย์และเข้ารับการตรวจเฉพาะทางร่วมด้วย
ติดต่อเราได้ที่ facebook.com/newswit