ปลดล็อกคุณประโยชน์ของ กราโนล่า ไปกับเนเจอร์ เซ็นเซชั่น

กราโนล่า (Granola) จัดว่าเป็นหนึ่งในอาหารมื้อเช้ายอดนิยมที่คนส่วนใหญ่หรือคนรักสุขภาพมักเลือกทานคู่กับโยเกิร์ต และนมสด แต่ในความเป็นจริง กราโนล่าสามารถทานเป็นขนมขบเคี้ยวหรือทานเป็นอาหารว่างแก้เบื่อได้ด้วยเช่นกัน ในเรื่องส่วนผสมของกราโนล่าส่วนใหญ่ประกอบไปด้วย ข้าวโอ๊ต ถั่ว ผลไม้อบแห้ง และธัญพืชต่างๆ เนื่องจากส่วนผสมที่มีธัญพืชเป็นหลัก กราโนล่าจึงเป็นแหล่งของสารอาหารมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ มีงานวิจัยของมหาวิทยาลัยเนเปิลส์ เฟเดริโกที่ 2 พบว่า ข้าวโอ๊ต ที่อยู่ในกราโนล่ามีส่วนช่วยลดความดันโลหิตและช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด แถมยังมีไฟเบอร์สูง ที่ช่วยในเรื่องของการขับถ่ายและช่วยการทำงานของลำไส้ให้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ งานวิจัยอื่น ๆ ก็พบว่า ผลไม้แห้งและถั่วในกราโนล่าสามารถช่วยลดและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้นได้อย่างมีประสิทธิภาพดีอีกด้วย

กราโนล่า ยังอุดมไปด้วยวิตามินนานาชนิด รวมทั้งธาตุเหล็ก สังกะสี และแมกนีเซียม รวมไปถึงโปรตีน ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งยังช่วยลดความหิวในมื้อระหว่างวันให้อิ่มท้อง ด้วยคุณสมบัติข้างต้นและรสสัมผัสที่อร่อยกรุบกรอบกำลังดี จึงไม่แปลกใจที่ทำไมคนรักสุขภาพส่วนใหญ่จึงมักจะนิยมพกกราโนล่าติดตัวไปด้วยเสมอ ซึ่งกราโนล่าในบ้านเราก็มีด้วยกันหลากหลายรูปแบบ แต่ที่อยากแนะนำและเหมาะสำหรับพกพาไปได้ทุกที่ทุกเวลา คงหนีไม่พ้นในรูปแบบซองที่ขนาดกำลังดี พกพาง่าย สะดวก และช่วยให้คุณพร้อมสำหรับทุกกิจกรรมและทุกการผจญภัย สามารถหาซื้อ เซ็นเซชั่น กราล่า ได้แล้วตั้งแต่วันนี้ที่ห้างสรรพสินค้าและซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำทั่วไป หรือผ่านช่องทางออนไลน์ต่าง ๆ ได้ที่ Shopee, Lazada, JD Central และ Line ID: @Heritagethailand หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมของเนเจอร์ เซ็นเซชั่นได้ที่ www.heritagethailand.com และ www.facebook.com/naturessensationofficial และ IG: naturessensation

• ข่าวกราโนล่า
• ข่าวปลดล็อก
• ข่าวออกกำลังกาย