ดูแลตัวเอง ให้ห่างไกลจากปอดบวม / ปอดอักเสบ ป้องกันไว้ ดีกว่ารักษา

สำหรับสาเหตุของโรค มีความแตกต่างกันในแต่ละกลุ่มอายุและสภาพแวดล้อม โดยร่างกายจะได้รับเชื้อผ่านทางระบบทางเดินหายใจ ซึ่งผู้ป่วยที่เป็นปอดอักเสบมีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนสูง เช่น การติดเชื้อในกระแสเลือด หรือระบบทางเดินหายใจล้มเหลว ภาวะเยื่อหุ้มสมองอักเสบ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว มีโอกาสเสียชีวิตจากโรคนี้สูงกว่า    

อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันมีวัคซีนปอดอักเสบชนิด 13 สายพันธุ์ ป้องกันการติดเชื้อและอันตรายร้ายแรงจากเชื้อ โดยผู้ที่แนะนำให้ฉีด  ได้แก่

• ผู้ที่มีอายุ 18-60 ปีขึ้นไป
• ผู้ที่สูบบุหรี่, เป็นโรคภูมิแพ้ และหอบหืด
• ผู้ที่ปลูกถ่ายอวัยวะและเปลี่ยนถ่ายไขกระดูก
• ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันผิดปกติ จากยา เช่น สเตียรอยด์, ยากดภูมิ, ติดเชื้อ HIV
• ผู้ที่ได้รับการฉายรังสี หรือรับยาต้านมะเร็งบางชนิด
• ผู้ที่เป็นโรคไตวาย, มะเร็ง  ไม่มีม้ามหรือม้ามไม่ทำงาน
• ผู้ที่มีปัญหาโรคเรื้อรัง ได้แก่ โรคปอด, โรคหัวใจ, เบาหวาน, ตับแข็ง และพิษสุราเรื้อรัง

ดูแลตัวเองอย่างไร เพื่อป้องกันโรคปอดอักเสบ

• พักผ่อนให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงที่จะอยู่ใกล้ชิดหรือสัมผัสกับผู้ป่วยเป็นไข้หวัดหรือเริ่มมีอาการไข้หวัด
• ล้างมือสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบหมวดหมู่
• ออกกำลังเป็นประจำ

• ข่าวโรคปอดบวม
• ข่าวที่พัก
• ข่าวโรคติดเชื้อ
• ข่าวผู้สูงอายุ
• ข่าวปอดบวม
• ข่าวเด็กเล็ก
• ข่าวหายใจ