"ปภาวิน หงษ์ขจร" นักแสดงหนุ่มหน้าเข้ม พระเอกช่อง 8 ตื่นมาฟิตแอนด์เฟิร์มจนกล้ามแน่น

มาคุยเรื่องการดูแลรูปร่างต่อ ช่วงนี้ฟิตหุ่นออกกำลังกายถี่ ทำให้หุ่นเฟิร์มกล้ามแน่นจนคนที่ได้พบเห็นต้องเหลียวมอง มังกรเล่าว่า ตอนเด็กๆ เขาป่วยบ่อยแถมมีโรคประจำตัว เขาเลยต้องเข้าออกโรงพยาบาลบ่อย ๆ คุณหมอแนะนำให้เล่นกีฬา ผมก็เลยติดการออกกำลังกายมาตลอด มังกรเสริมว่า ปัจจุบันเขาเข้าฟิตเนตเป็นประจำ เพื่อรูปร่างที่ดูดีอยู่เสมอ แล้วยังช่วยให้ร่างกายเขาแข็งแรงขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา สามารถออกกำลังกายได้หลายๆอย่าง ก็เลยทำให้เกิดผลดีกับรูปร่าง และ สุขภาพร่างกาย

มังกร กล่าวทิ้งท้ายว่า ทั้งนี้ทั้งนั้น การออกกำลังกายขึ้นอยู่กับจิตใจของเราด้วย ถ้าเราอยากมีรูปร่างทีดีสุขภาพดีขึ้น เราก็ต้องหาวิธีที่ทำให้ตัวเองมีเวลา หาเวลามาออกกำลังกายได้ ซึ่งหากได้ลองเล่นจริงๆ แล้ว ก็น่าจะสร้างความแข็งแรงกับตัวเองได้ครับ

สุดท้าย ฝากติดตามผลงานละครของมังกรด้วยนะครับ ทาง IG : _mungkorn_ และ ทางสถานีโทรทัศน์ช่อง 8 ดิจิตอล กดหมายเลข 27 ด้วยครับ

• ข่าวนักแสดง
• ข่าวละคร
• ข่าวปภาวิน
• ข่าวช่อง8
• ข่าวทางช่อง
• ข่าวมังกร
• ข่าวสุภาพบุรุษซาตาน
• ข่าวพี่เลี้ยง
• ข่าวเชลยศึก
• ข่าวเดย์
• ข่าวฟิตแอนด์เฟิร์ม
• ข่าวมัจจุราชฮอลิเดย์