เนื้อหาในเล่มมีทั้งหมด 4 บท ประกอบด้วย
บทที่หนึ่ง: รู้ทันร่างกาย รู้จักพลังงาน รู้ฝึกชี่กง
บทที่สอง: รู้ทันโรค ป่วยยาก หายง่าย
บทที่สาม: ทฤษฎี สร้างพื้นฐานความเข้าใจก่อนเริ่มฝึก
บทที่สี่: 18 ท่า เพื่อสุขภาพ หมั่นฝึกย่อมเห็นผล
นอกจากนี้ในเล่มแจกซีดีวิธีการฝึกชี่กง 18 ท่า พลังปราณต้านโรคมาพร้อมกันด้วย ในราคาเล่มละ 199 บาท ผู้สนใจสามารถติดต่อสั่งซื้อได้ที่ ร้านหนังสือชั้นนำทั่วไป ซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์หรือศูนย์ชี่กงอาจารย์หยาง เลขที่ 71 อาคารจี.พี.เฮ้าส์ ถนนทรัพย์ แขวงสี่พระยา เขตบางรัก กรุงเทพฯ 10500 โทร.02 637 0121-2 และ 086 378 5331
ติดต่อเราได้ที่ facebook.com/newswit