เมื่อเร็วๆ นี้ เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทโภชนาการชั้นนำระดับโลก ได้จัดงาน “เวลเนส ทัวร์” ขึ้นเป็นครั้งที่สามในประเทศไทย กิจกรรมครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของเวลเนส ทัวร์ที่จัดขึ้นทั่วเอเชียแปซิฟิก โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความตระหนักแก่สาธารณชนถึงความสำคัญของโภชนาการที่ดีและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยได้รับเกียรติจาก ดร. โจนาธาน ยารม แพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์การกีฬาและสมาชิกคณะกรรมการที่ปรึกษาด้านโภชนาการของเฮอร์บาไลฟ์ ที่เดินทางมาประเทศไทยเพื่อถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์ให้แก่บรรดาผู้ที่ใส่ใจดูแลสุขภาพ เพื่อจะช่วยให้บรรลุเป้าหมายในการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงอย่างสมบูรณ์ งานนี้จัดขึ้นที่ โรงแรมอโนมา แกรนด์ กรุงเทพ โดยมีผู้เข้าร่วมงานกว่า 500 คน
ดร. โจนาธาน ยารม ได้กล่าวถึงประเด็นสำคัญเกี่ยวกับสถานการณ์สุขภาพระดับโลก ได้แก่ แนวโน้มสุขภาพในปัจจุบัน ความสำคัญของการเข้าใจการทำงานของร่างกาย และบทบาทสำคัญของโภชนาการ โดย ดร. โจนาธาน ได้ส่งเสริมให้คนไทยปฏิบัติตามองค์ประกอบสำคัญ 3 ประการตามหลักการขั้นพื้นฐานด้านโภชนาการของเฮอร์บาไลฟ์เพื่อการมีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ ได้แก่ โภชนาการที่สมดุล โปรแกรมดูแลสุขภาพที่เฉพาะสำหรับแต่ละบุคคล รวมถึงวิถีชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง
นอกจากนี้ ดร. โจนาธาน ได้ให้ข้อมูลว่าผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนในทั่วโลกมีจำนวนเพิ่มขึ้นทุกๆ ปี ประมาณการณ์ว่าในปี พ.ศ. 2593 จะมีผู้สูงอายุที่ป่วยด้วยโรคที่เกี่ยวข้องจากภาวะน้ำหนักตัวมากเกินกว่า 65 ล้านคนทั่วโลก ซึ่งนอกเหนือจากพันธุกรรมแล้ว การทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและการขาดการออกกำลังกายก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคอ้วน ดร. โจนาธาน จึงแนะนำให้เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์และหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงเน้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อเพื่อช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่และทำให้ร่างกายแข็งแกร่งขึ้น เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีแบบองค์รวมนั่นเอง
ดร. โจนาธาน ยารม ดำรงตำแหน่งสำคัญด้านเวชศาสตร์การกีฬาในหลายสถาบันชั้นนำกว่า 20 ปีที่ผ่านมา ท่านดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการด้านการแพทย์ ณ ศูนย์เวชศาสตร์การกีฬาเมดิกซ์ ที่เทล อาวีฟ โอลิมปิก คอมเพล็กซ์ ในประเทศอิสราเอล และเป็นผู้อำนวยการด้านเวชศาสตร์การกีฬาที่สถาบันการกีฬาแห่งชาติวินเกท นอกจากนี้ ดร. ยารมยังเป็นสมาชิกคณะกรรมการโอลิมปิกแห่งประเทศอิสราเอล และให้การดูแลนักกีฬาโอลิมปิกและนักกีฬาอาชีพ รวมทั้งเป็นผู้บรรยายถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับเวชศาสตร์ป้องกันแก่สาธารณชนอีกด้วย
ติดต่อเราได้ที่ facebook.com/newswit