ภาพข่าว: ชวนชาวออฟฟิศออกกำลังกาย “ลดพุง ลดโรค”

17 Sep 2014
ดั๊บเบิ้ล เอ จัดแคมเปญชวนชาวออฟฟิศออกกำลังกาย โดยร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรมเวิร์คช็อป "ลดพุง ลดโรค" โดยมี รองศาสตราจารย์ นายแพทย์ปัญญา ไข่มุก คณะกรรมการบริหารแผนสำนักรณรงค์สื่อสารสังคม ของ สสส.เป็นวิทยากร ให้ความรู้กับพนักงานออฟฟิศถึงสาเหตุของการเกิดโรคอ้วน อันมาจากพฤติกรรม “ภาวะแน่นิ่ง” หรือการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย นั่งติดโต๊ะทำงานตลอดเวลา รวมทั้งพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไขมัน น้ำตาล และเกลือ โดยได้แนะนำหลักโภชนาการที่ดี การออกกำลังกายอย่างง่าย ๆ เช่น แกว่งแขน, เดินขึ้นบันไดแทนลิฟต์ เป็นต้น เพื่อร่วมลดพุงลดโรค หลีกเลี่ยงการเป็นกลุ่มโรค NCDs หรือโรคที่คุณสร้างขึ้นเอง อันจะมีส่วนช่วยลดการสูญเสียชีวิตและลดความเสียหายทางเศรษฐกิจจากโรค NCDs ที่มีมากถึง 2 แสนล้านบาทต่อปี
ภาพข่าว: ชวนชาวออฟฟิศออกกำลังกาย “ลดพุง ลดโรค”