ใจคลายกายแข็งแรงที่เมืองคอน
นครศรีธรรมราชไม่ได้อุดมไปด้วยธรรมชาติที่บริสุทธิ์ ทั้งป่าเขา ทะเลสวย และน้ำใสเท่านั้น วันนี้ที่นี่ยังเป็นที่ตั้งของสถานที่ปฏิบัติธรรมที่สงบร่มรื่น ศูนย์การแพทย์และสปาบำบัดแบบองค์รวมจากภูมิปัญญาไทย รวมไปถึงอาหารการกินที่พรั่งพร้อมด้วยเมนูสุขภาพหลากหลายที่ปรุงจากพืชผักสมุนไพรพื้นบ้าน และผลิตภัณฑ์เกษตรปลอดสาร ที่จะทำให้ผู้ได้ไปเยือนได้พักผ่อนปรับสมดุลคลายใจกายแข็งแรง เหมาะกับรูปแบบการท่องเที่ยวเพื่อไปใช้ชีวิตและเก็บเกี่ยวประสบการณ์ยังสถานที่แปลกใหม่ที่น่าสนใจพร้อมกับการได้ดูแลสุขภาพไปด้วยในตัว
เริ่มต้นด้วยการใช้เวลาในการเข้าถึงความสงบบริสุทธิ์ของธรรมชาติแห่งเทือกเขา และสายธารน้ำ พร้อมทั้งปฏิบัติธรรมและอบรมจริยธรรมฟังข้อคิดด้านการใช้ชีวิตให้เกิดความสุขที่แท้จริงจากพระอาจารย์ ณ พรหมสิริสถานคุณแม่สิริ กรินชัย ตำบลพรหมโลก อำเภอพรหมคีรี
หรือจะเลือกการวิปัสสนากรรมฐานท่ามกลางธรรมชาติ แห่งอุทยานเขาหลวง ณ ศูนย์วิปัสสนากรรมฐานธรรม โปราโณมีที่มาจาก "โปราโณมัคโค" มีความหมายว่า "ทางสายเก่าแห่งธรรม" (Ancient Dhamma) อันหมายถึงทางสายเก่าของธรรมะที่พระพุทธเจ้าทุกพระองค์ทรงดำเนินหรือตามรอยปฏิบัติธรรม ด้วยแนวทางท่านพุทธทาสภิกขุที่สำนักวิปัสสนากรรมฐานวัดชายนา ตั้งอยู่ที่ถนนพัฒนาการทุ่งปรัง เป็นสถานที่ที่มีการสอนวิปัสสนากรรมฐานแก่ชาวไทย และชาวต่างประเทศ โดยท่านพุทธทาสภิกขุเป็นผู้ริเริ่มเพื่อให้เป็นสาขาของวัดสวนโมกข์ บรรยากาศในวัดร่มรื่นด้วยต้นไม้ใหญ่
ก่อนจะมาผ่อนคลายจิตใจด้วยการสัมผัสความมหัศจรรย์แห่งธรรมชาติ สูดอากาศบริสุทธิ์ แห่งขุนเขาของอุทยานแห่งชาติเขาหลวงและอุทยานแห่งชาติเขานัน มีพื้นที่ราบสูงสลับกับภูเขาที่ยังคงความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติและเป็นแหล่งต้นน้ำลำธารหลายสายยาอายุวัฒนะที่ธรรมชาติรังสรรค์ขึ้นไม่ว่าจะเป็นบริเวณอ่าวกรุงชิง มณีเลอค่าแห่งอำเภอนบพิตำ
แล้วไปผ่อนคลายความเหนื่อยเมื่อยล้าด้วยกิจกรรมชมธรรมชาติและธาราบำบัดแช่ตัว ในบ่อน้ำร้อนธรรมชาติกรุงชิง ณ สำนักสงฆ์บ่อน้ำร้อนวนาราม พร้อมจิบเครื่องดื่มสมุนไพรเช่นน้ำเตยหอมน้ำดอกอัญชันหรือน้ำคลอโรฟิลล์ที่มีชาวบ้านกลุ่มบ่อ-น้ำร้อนกรุงชิงเพื่อการท่องเที่ยวเป็นผู้ให้บริการ
หรือจะเลือกสัมผัสความมหัศจรรย์แห่งป่าฝน ลัดเลาะชมธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ ของอุทยานแห่งชาติน้ำตกโยง ก่อนไปผ่อนคลายปรับธาตุร่างกายให้สมดุล กับหมอภูมิไท ดีเป็นแก้ว ศูนย์แพทย์แผนไทยช่องเขา อำเภอทุ่งสง ศูนย์ชีวภาพเพื่อชีวิตที่ได้รับรางวัลศูนย์แพทย์แผนไทยยอดเยี่ยม ที่ประยุกต์นำศาสตร์และศิลป์ของการบำบัดร่างกายจากภูมิปัญญาไทย มาผสมผสานกับวิถีความต้องการ ในการบำบัดสุขภาพ บำรุงผิวพรรณของคนยุคใหม่ อย่างลงตัว ไม่ว่าจะเป็น นวดหน้า นวดตัว นวดเท้า อบสมุนไพรหรือวารีบำบัด
หากว่าเป็นคนชอบทะเล เมืองชายทะเลอย่างท่าศาลา สิชล และขนอม ก็เหมาะที่จะไปพักผ่อนเอนกาย ซึมซาบบรรยากาศที่เงียบสงบแห่งมนต์เสน่ห์ทะเลนคร ชมเกลียวคลื่นซัดสาดหาดทรายขาว พรายฟองน้ำที่กระทบโขดหินระยิบระยับยามพระจันทร์ส่องแสง แล้วไปผ่อนคลายอารมณ์หัวเราะให้เต็มเสียงด้วยธาราบำบัด กับสปาปลาจากธารน้ำธรรมชาติที่ปลาตัวน้อยๆ นับร้อยจะรุมปรนนิบัติให้คุณผ่อนคลายใจกาย
นอกจากการผ่อนคลายจิตใจด้วยการทำวิปัสสนาสมาธิดูแลร่างกายบำรุงผิวพรรณด้วยชีวภาพบำบัด และพักผ่อนหย่อนใจไปกับธรรมชาติแล้ว นครศรีธรรมราชยังมีอาหารดีดีรสชาติถูกปากแถมยังเป็นเมนูเพื่อสุขภาพให้เลือกชิมหลากหลาย
ไม่ว่าจะเป็นเมนูข้าวยำที่เต็มไปด้วยสมุนไพรพื้นบ้านหรือเมนูที่ปรุงจากผักและเห็ดพื้นบ้านที่ปลูกด้วยวิถีเกษตรปลอดสารและเมนูแปลกๆ จากดอกไม้ธรรมชาติที่อาจไม่เคยได้ชิมที่ไหนมาก่อนอย่าง น้ำพริกดาหลา ที่ปรุงจากดอกดาหลาสดๆ ดอกไม้รวมทอดแกงคั่วและห่อหมกเห็ด แครงแหนมเห็ดใบบัว บกหน้าหมู และอีกมากมาย
ก่อนจะปิดท้ายด้วยการแวะสักการะขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์คู่บ้านคู่เมืองนครฯ อย่างพระบรมธาตุเจดีย์ ที่วัดมหาธาตุวรมหาวิหารเพื่อความเป็นสิริมงคล หรือจะไปตามรอยประวัติศาสตร์พระเจ้าตากสินมหาราช ณ วัดเขาขุนพนมซึ่งกล่าวกันว่าหลังจากสละราชบัลลังก์พระเจ้าตากสินมหาราชได้ศึกษาพระธรรมและตัดสินใจผนวช โดยเลือกที่จะจำพรรษา ณ วัดเขาขุนพนมจนถึงสวรรคต พร้อมกับสักการะเกจิอาจารย์ชื่อดังแห่งเมืองนครอย่างพ่อท่านกลาย พ่อท่านคล้าย วาจาสิทธิ์ พ่อท่านเขียว วัดหรงบน พ่อท่านคลิ้ง วัดถลุงทอง และพ่อท่านซัง วัดวัวหลุง
ติดต่อเราได้ที่ facebook.com/newswit