กรุงเทพฯ--10 มิ.ย.--พับบลิค ฮิต
ในแต่ละวัน ไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ มักจะเป็นวงจรชีวิตที่หลายคนคุ้นชิน เริ่มจากตื่นเช้า ไปทำงาน ตกเย็นทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ เช่น ช้อปปิ้ง หรือสังสรรค์กับเพื่อนฝูง ฯลฯ ซึ่งแม้จะดูเหมือนเป็นการพักผ่อน แต่แท้จริงแล้ววิถีชีวิตเช่นนี้อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สุขภาพถดถอย เพราะทำให้ความสนใจ ในการออกกำลังกายตลอดจนดูแลสุขภาพน้อยลง รวมทั้งการรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ จึงเป็นปัจจัยที่ทำให้ร่างกายสามารถขาดวิตามินและเกลือแร่ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหาสิ่งเข้ามาเสริมทดแทน
เซนทรัม โดย บริษัท ไฟเซอร์ (ประเทศไทย) จำกัด แผนก คอนซูเมอร์ เฮลธ์แคร์ จึงจัดงาน Color your life (คัลเลอร์ ยัวร์ ไลฟ์) ขึ้น ณ ห้องร่วมฤดี บอลรูม โรงแรม โนโวเทล เพลินจิต เพื่อย้ำเตือนให้มนุษย์สังคมเมืองอย่างเราๆ ได้ตื่นตัวหันมาดูแลใส่ใจในสุขภาพกันมากยิ่งขึ้น พร้อมการเปิดตัวพรีเซ็นเตอร์คนใหม่ ตุ้ย – ธีรภัทร์ และ แอนนา-นาตาชา สัจจกุล คู่หวานแห่งวงการบันเทิง ที่มีไลฟ์สไตล์การจัดสรรชีวิตได้อย่างลงตัว
กฤช เมธาธราธิป ผู้จัดการทั่วไป เผยว่าปัจจัยสำคัญขั้นพื้นฐาน ในการทำให้สุขภาพดี แข็งแรง ป้องกันอัตราการเสี่ยงที่จะเกิดโรคต่างๆ ในอนาคต ก็คือ วิตามินและเกลือแร่รวม ที่จำเป็นต้องได้รับอย่างเพียงพอ เป็นปัจจัยพื้นฐานขั้นแรกสุด ก่อนหน้าที่จะขยับไปขั้นต่อไปในการดูแลเฉพาะส่วน ซึ่งเซนทรัมสามารถตอบโจทย์นี้ได้ และแนะนำให้เริ่มต้นการดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้
“เซนทรัม เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์วิตามินและเกลือแร่รวม ที่มียอดขายเป็น อันดับ 1 ทั้งในอเมริกา และในประเทศไทย และอยู่มานานถึง 13 ปีแล้ว วัตถุประสงค์ในงานนี้ของเราคือ เปิดตัวพรีเซ็นเตอร์ และโฆษณาชุดใหม่ ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ ที่อยู่ในสังคมค่อนข้างรีบเร่ง วันๆ ทำแต่งาน โอกาสที่จะย้อนกลับมาดูแลตัวเองยาก สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ การดูแลตัวเอง เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างสนุกสนานกับชีวิตที่ประสบความสำเร็จของเราได้
“การที่เราเลือกคุณตุ้ย และคุณแอนนา มาเป็นพรีเซ็นเตอร์เพราะเห็นว่าทั้ง 2 ท่าน เป็นผู้ที่รับประทานเซนทรัมอยู่แล้ว และมีภาพลักษณ์เป็นตัวแทนคนรุ่นใหม่ แม้มีกิจกรรมและงานที่ต้องรับผิดชอบหลากหลาย ทั้งเรื่องงาน ครอบครัว และชีวิตส่วนตัว ก็ยังสามารถจัดสรรเวลาได้อย่างลงตัว ที่สำคัญยัง ใส่ใจเรื่องสุขภาพมากเป็นพิเศษ” กฤช ให้เหตุผลในการเลือกพรีเซ็นเตอร์คู่หวาน
ตุ้ย – ธีรภัทร์ หนุ่มหล่อที่มีหน้าที่การงานหลากหลายบทบาท แต่ยังคงความสดชื่น และดูสุขภาพแข็งแรงแจ่มใสตลอดเวลา จึงเหมาะอย่างยิ่งกับบทบาทล่าสุดคือ พรีเซ็นเตอร์เซนทรัม อย่างไม่มีใครปฏิเสธได้ แถมยังควงคู่ภรรยาสาวสวย แอนนา มาร่วมแจมในโฆษณาชุดนี้อีกด้วย
“รู้สึกดีใจและเป็นเกียรติมากที่ได้รับการติดต่อให้เป็นพรีเซ็นเตอร์ของเซนทรัม เพราะเป็นผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพที่มีชื่อเสียงรู้จักไปทั่วโลก ผมเองก็รู้จักตั้งแต่ยังเรียนอยู่ที่อเมริกา รวมทั้งคุณแม่ผมก็ทานมาเป็นสิบปีแล้วเหมือนกัน
“ผมว่าตั้งแต่ตื่นขึ้นมาจนกระทั่งเข้านอน เรามีเวลาเท่ากัน อยู่ที่ว่าจะจัดแบ่งยังไงให้เวลาที่มีอยู่ ให้ประโยชน์คุ้มที่สุดทั้งในเรื่องการงาน และเรื่องส่วนตัว งานของผมมีทั้งงานวิทยุ ถ่ายละคร ตอนนี้ยังเป็นคุณพ่อมือใหม่อีกด้วย ช่วยเลี้ยงลูกบ้าง แต่แอนนาจะเลี้ยงเป็นหลักมากกว่า เคล็ดลับการดูแลสุขภาพของผม ส่วนใหญ่ก็เล่นกีฬา อย่างเตะฟุตบอล ถ้ามีเวลาก็จะเล่นประมาณอาทิตย์ละ 2 ครั้ง
ส่วนเรื่องอาหารการกิน ผมว่าเวลาเป็นสิ่งสำคัญทีสุด พอเรามีเวลาน้อย โอกาสในการเลือกก็น้อยลง บางครั้งเรียกได้ว่าเป็นการกินเพื่อประทังชีวิต เพราะต้องรีบไปทำภารกิจอื่นต่อ จึงเป็นปัญหาต่อเนื่องเกี่ยวกับเรื่องการทานอาหารไม่ครบหมู่ ซึ่งโฆษณาชุดนี้ก็สะท้อนไลฟ์สไตล์ และกิจกรรมที่ผมทำในชีวิตประจำวันทั้งนั้น จึงถือได้ว่าเซนทรัม มีส่วนช่วยให้ร่างกายผมได้รับการทดแทนวิตามินและเกลือแร่รวมที่ขาดหายไป เสริมให้เรามีพลังในการทำงานและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีชีวิตชีวาครับ”
ในขณะที่คุณแม่คนสวย แอนนา นาตาชา กล่าวถึงบทบาทของความเป็นแม่ของลูกชาย วัย 8 เดือนว่า ต้องคอยดูแลลูกเกือบตลอด 24 ชั่วโมง จนแทบจะไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แต่ถึงกระนั้นก็ยังคงไม่ลืมหน้าที่ภรรยาที่ดี ในการเอาใจใส่สามี โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกิน ถึงแม้บางครั้งจะไม่มีเวลาจัดเมนูอร่อยได้ครบทุกหมู่ แต่ก็มีวิตามินมาเป็นตัวช่วยเสริมสุขภาพด้วย
“โดยส่วนตัวแอนนาเอง ทานวิตามินมานานแล้ว เพราะบางทีเป็นคนที่ทานอาหารแบบที่ตัวเองชอบ หรือทานแล้วอร่อย ซึ่งบางครั้งก็ไม่มีสารอาหารที่ให้ประโยชน์กับร่างกายเท่าไหร่ จึงต้องทานวิตามินทดแทน แอนนาเห็นว่าตุ้ยก็ทำงานเยอะ รู้สึกเป็นห่วงสุขภาพเขาทั้งเรื่องการพักผ่อนน้อย ทานอาหารไม่เป็นเวลาหรืออาหารที่มีประโยชน์ไม่ครบถ้วน จึงพยายามให้เขาทานวิตามินเสริมเป็นตัวช่วยอีกทางหนึ่ง “แอนนาเชื่อในคำว่า การไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ เพราะสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ เราต้องคอยดูแลใส่ใจให้ดี การออกกำลังกายก็มีประโยชน์มาก แอนนาชอบเล่นกีฬาทุกอย่าง ใครชวนไปเล่นก็ไปหมด ช่วงหลังๆ จะเล่นเทนนิสบ่อย ถ้ารักตัวเองก็ต้องพยายามดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอยู่ตลอดค่ะ”
ด้าน แพทย์หญิง อรพิชญา ไกรฤทธิ์ จากคณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี ที่มาร่วมให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพในงานนี้ด้วย เผยว่าการรับประทานวิตามินและเกลือแร่รวมนั้นเป็นการส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม ที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนเมืองในปัจจุบัน ที่เสี่ยงต่อการรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ทานอาหารนอกบ้านเป็นประจำ ไม่มีเวลาออกกำลังกาย และยังมีภาวะความเครียดที่สูง สิ่งต่างๆ เหล่านี้อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายนั้นขาดวิตามินและเกลือแร่บางตัวที่จำเป็น ซึ่งอาจส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่สดชื่น มีภูมิต้านทานไม่ดี
“ถึงแม้ว่าอาจมีบางคนทานอาหารครบถ้วนทุกหมู่ แต่ก็ยังไม่ได้รับสารอาหารในปริมาณที่ควรจะได้ เช่น ในผู้ป่วยบางรายที่มีโรคประจำตัว การทานยาบางอย่างอาจมีผลทำให้ดูดซึมวิตามินน้อยลง หรือการดื่มเครื่องดื่มเวลาเข้าสังคม ก็มีผลให้ขาดวิตามินบางตัวได้ โดยปกติหลักการทางการแพทย์นั้น วิตามินและเกลือแร่ที่ดีที่สุดมาจากอาหาร มาจากการดูแลสุขภาพในภาพรวม การออกกำลัง การพยายามควบคุมโรคประจำตัวที่มีให้ดีที่สุด แต่ในกรณีที่ทำไม่ได้และคิดว่าตัวเองขาด ทางการแพทย์ก็มีวิตามินเสริมหลายๆ ตัว เช่น บางคนขาดวิตามินบี เราก็ให้เสริมได้ แต่ในกรณีที่ไม่แน่ใจว่าตัวเองขาดวิตามินตัวไหน วิธีที่ปลอดภัยที่สุดที่เรามักแนะนำให้ทานคือ การเลือกรับประทานวิตามินรวมที่มีวิตามินหลายชนิด ไม่มีสัดส่วนของตัวใดตัวหนึ่งมากเกินกว่าค่าที่ร่างกายของเราต้องการในแต่ละวัน
คุณหมออรพิชญา อธิบายเพิ่มเติมว่า เนื่องจากวิตามินและเกลือแร่ ไม่ใช่อาหารหลักเช่น แป้ง น้ำตาล เวลาขาดสารอาหารตัวนี้จึงอาจไม่รู้สึกหิวหรืออ่อนเพลียชัดเจน แต่ระบบในร่างกายในภาพรวมจะทำงานไม่ดี เช่น อาจรู้สึกเพลีย หัวทึบๆ คิดอะไรไม่ค่อยออก การได้วิตามินหรือเกลือแร่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการก็จะช่วยให้ระบบของร่างกาย ไม่ว่าในเรื่องของ ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบความจำ และระบบต่างๆ ทำงาน ผสานกันเป็นหนึ่งเดียว และผลในภาพรวมก็จะออกมาดี
“การรับประทานวิตามินที่ถูกต้อง อย่างแรกเลยคือ ต้องถามตัวเองก่อนว่าน่าจะขาดหรือไม่ ถ้าใช้ชีวิตประจำวันที่มีความเสี่ยง เช่น ทานฟาสต์ฟู้ดตลอด ไม่ออกกำลัง น้ำหนักตัวเกิน หรือผอมเกินไป เครียด พักผ่อนน้อย ปัจจัยเหล่านี้อาจเป็นความเสี่ยงของตัวเรา จากนั้นมาดูว่าควรเลือกวิตามินอย่างไร หลักง่ายๆ คือ พยายามเลือกวิตามินที่มีความหลากหลายของชนิด ปริมาณวิตามินในแต่ละเม็ดไม่มากเกินความพอดีที่ร่างกายต้องการ มีราคาที่เหมาะสม ไม่แพงจนเกินไป สุดท้ายคือ เลือกผู้ผลิตที่ไได้มาตรฐานเพื่อป้องกันการปนเปื้อนของสารเคมี” คุณหมอแนะนำการทานวิตามินอย่างถูกต้อง
อย่างไรก็ตาม การทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเป็นเพียงตัวช่วยทางหนึ่งเท่านั้น การจะมีสุขภาพดีแบบเต็มร้อยจำเป็นต้องมีการพักผ่อนที่เพียงพอ การออกกำลังกายที่ดี ควบคู่กันไปด้วย จึงจะทำให้สุขภาพของทุกคนสมบูรณ์แข็งแรงอย่างแท้จริง
พบกับภาพยนตร์โฆษณาจากเซนทรัม ที่มีพรีเซ็นเตอร์คนใหม่ ตุ้ย ธีรภัทร์ - แอนนา นาตาชา สัจจกุล ได้แล้วตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป
สามารถคลิกดูภาพประกอบได้ที่ www.thaipr.net
ติดต่อเราได้ที่ facebook.com/newswit