ปัญหาใหญ่หญิงสูงวัย "ช่องคลอดหย่อน" เป็นแล้วรักษาอย่างไร?

"ช่องคลอดหย่อน" เป็นปัญหาของหญิงสูงวัยหลาย ๆ ท่าน อาจมองว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่จริง ๆ แล้วมันสามารถก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพของผู้หญิงได้ในอนาคตได้ แต่ไม่ต้องกังวล เพราะมีวิธีการรักษาที่มืออาชีพที่จะช่วยให้คุณกลับมาสดชื่นอีกครั้ง...

ปัญหาใหญ่หญิงสูงวัย "ช่องคลอดหย่อน" เป็นแล้วรักษาอย่างไร?

ช่องคลอดหย่อนในผู้หญิงสูงวัย (Pelvic Organ Prolapse) เป็นภาวะที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่รองรับอวัยวะในอุ้งเชิงกราน เมื่อกล้ามเนื้อเหล่านี้อ่อนแรงลงหรือได้รับความเสียหาย อวัยวะภายใน เช่น กระเพาะปัสสาวะ มดลูก หรือลำไส้ส่วนล่าง อาจเกิดการเคลื่อนตัวลงมาทำให้เกิดการหย่อนคล้อยของช่องคลอด

ปัจจัยที่ทำให้ช่องคลอดหย่อนในผู้หญิงสูงวัย

  • วัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง เนื้อเยื่อบริเวณอุ้งเชิงกรานจะสูญเสียความยืดหยุ่นและความแข็งแรง
  • การคลอดบุตรผู้ที่เคยคลอดบุตรทางช่องคลอดอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้น เนื่องจากการคลอดสามารถทำให้กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนแอลง
  • อายุที่เพิ่มขึ้นการเสื่อมสภาพตามธรรมชาติของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อทำให้มีแนวโน้มเกิดภาวะหย่อนในผู้สูงอายุ
  • การมีน้ำหนักเกินความดันที่เพิ่มขึ้นในช่องท้องจากน้ำหนักส่วนเกินสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการหย่อนของช่องคลอด
  • โรคที่เกี่ยวกับแรงดันในช่องท้องการมีอาการท้องผูกเรื้อรัง การไอเรื้อรังจากโรคปอด หรือการยกของหนักบ่อยๆ สามารถเพิ่มความดันในช่องท้องและทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลง
  • น้ำหนักตัวมาก

อาการของช่องคลอดหย่อนในผู้สูงวัย

  • ความรู้สึกว่ามีก้อนหรือแรงกดในบริเวณช่องคลอด
  • ปัสสาวะไม่สุด หรือมีอาการปัสสาวะเล็ด
  • มีปัญหาในการถ่ายอุจจาระ
  • ความรู้สึกไม่สบายหรือปวดในอุ้งเชิงกราน

การรักษา

  • การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (Kegel exercise)ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้แข็งแรงขึ้น
  • การใช้ห่วงพยุงช่องคลอด (Pessary)เป็นอุปกรณ์ที่ใส่เข้าไปในช่องคลอดเพื่อช่วยพยุงอวัยวะที่หย่อนลงมา
  • การรักษาด้วยฮอร์โมนการใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนท้องถิ่นอาจช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อในช่องคลอด
  • การผ่าตัดหากภาวะหย่อนรุนแรง แพทย์อาจแนะนำการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่รองรับอวัยวะ
  • การเลเซอร์รักษาช่องคลอดหย่อน (Laser Vaginal Rejuvenation)เป็นการรักษาที่ใช้แสงเลเซอร์เพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อบริเวณช่องคลอด โดยมีวัตถุประสงค์ในการเพิ่มความกระชับและยืดหยุ่นของช่องคลอด

การป้องกัน

  • บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างสม่ำเสมอ
  • ควบคุมน้ำหนักไม่ให้มากเกินไป
  • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เพื่อลดโอกาสการไอเรื้อรัง
  • รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เพื่อป้องกันท้องผูก
  • งดพฤติกรรมเสี่ยงในการเพิ่มแรงดันในช่องท้องเช่น การนั่งยอง ๆ หรือยกของหนัก

"ช่องคลอดหย่อน" เป็นปัญหาที่สามารถรักษาได้ ไม่ควรอายหรือปล่อยทิ้งไว้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างตรงจุดและถูกวิธีได้ที่ ศูนย์ตกแต่งจุดซ่อนเร้น ชั้น 4 โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล เพราะที่ศูนย์ตกแต่งจุดซ่อนเร้น เรามุ่งเน้นที่จะแก้ไขปัญหาของจุดซ่อนเร้นและเสริมสร้างความมั่นใจให้คุณผู้หญิง ตั้งแต่ภายในไปจนถึงภายนอก โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ พร้อมทีมบุคลากรที่มีความสามารถคอยให้คำปรึกษา ให้บริการด้านการรักษา เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

บทความโดย แพทย์หญิงเบญจวรรณ ลิมป์วนัสพงศ์

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติศาสตร์นรีเวชวิทยาการผ่าตัดและวินิจฉัยผ่านกล้องทางนรีเวช โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล


ข่าวo:member+ผู้หญิงวันนี้

เช็กลิสต์สุขภาพดีฉบับผู้หญิงยุคใหม่

ร่วมฉลองวันสตรีสากลปี 2025 นี้ ภายใต้ธีม "Accelerating Action" เพื่อแสดงให้เห็นถึงพลังในการเปลี่ยนแปลงที่อยู่ในมือของเราทุกคนที่ยิ่งใหญ่กว่าครั้งไหน ๆ เฮอร์บาไลฟ์ขอร่วมชื่นชมศักยภาพของผู้หญิงทั่วโลก พร้อมส่งเสริมความสำคัญของการดูแลสุขภาพของผู้หญิงไปด้วยกัน เนื่องจากผู้หญิงต้องรับมือกับหลากหลายบทบาทในชีวิต ทั้งอาชีพ หน้าที่ในครอบครัว และเป็นคนดูแลความเรียบร้อยในบ้าน ซึ่งสิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ รวมถึงความเครียดสะสมที่อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ฮอร์โมนแปรปรวน

พบกับหลากหลายเมนูนานาชาติแบบจัดเต็ม ทั้งซ... ฉลอง Easter Day กับมื้อบรันช์แสนพิเศษที่ The Oasis โรงแรมนิกโก้ กรุงเทพฯ — พบกับหลากหลายเมนูนานาชาติแบบจัดเต็ม ทั้งซาชิมิเนื้อเนียน วากิวปรุงพิเศษ พรีเมีย...

ต้อนรับเกมไทย ฝีมือคนไทย กับเกมที่ถูกยกให... ToNy_GospeL สะกดใจเกมเมอร์! ร้องเพลงประกอบ "ศรีเทพผจญภัย" เกมไทยสายเลือดวัฒนธรรม — ต้อนรับเกมไทย ฝีมือคนไทย กับเกมที่ถูกยกให้เป็นเกมมรดกวัฒนธรรม"ศรีเทพ ผจ...

This Easter, immerse yourself in a world ... Easter Delights at Centara Grand at CentralWorld — This Easter, immerse yourself in a world of indulgence at Centara Grand at CentralWorld, where exqu...

คอหนังผี…ไม่ควรพลาดชม "ร่างทรง" แนวสยองขว... หลอนแรง! "ร่างทรง" คัมแบกสู่จอ ทรูโฟร์ยู ช่อง 24 ครั้งแรก — คอหนังผี…ไม่ควรพลาดชม "ร่างทรง" แนวสยองขวัญที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เคยสร้างปรากฏการณ์ส่งต่อค...

ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเม... สุขภาพดีไปกับ นมซันคิสท์ พร้อมโปรสุดพิเศษ ลดเหลือเพียงลังละ 529 บาท — ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเมียมคุณภาพหลากหลายชนิด และเครื่องดื่มน้ำนมพิ...

"ชายสี่บะหมี่เกี๊ยว" แฟรนไชส์อาหารชื่อดัง... ชายสี่บะหมี่เกี๊ยว คว้ารางวัล 2025 Thailand's Most Admired Brand ตอกย้ำแบรนด์สตรีทฟู้ดมหาชนของทุกคน — "ชายสี่บะหมี่เกี๊ยว" แฟรนไชส์อาหารชื่อดังภายใต้ "ชา...