ตั้งแต่โรคโควิด-เครือเฮอริเทจ9 ระบาด หลายๆ คนเริ่มขยับไซส์เสื้อผ้าใหญ่ขึ้น เพราะเกิดจากการขยับร่างกายอันน้อยนิดและไม่ได้เผาผลาญเพียงพอกับแคลอรีที่รับเข้าไป ส่งผลให้ตัวเลขบนตราชั่งค่อยๆ ขยับขึ้นเรื่อยๆ อย่างเลี่ยงไม่ได้ ถึงแม้ว่าจะพยายามออกกำลังกายตามช่องทางออนไลน์บ้างก็ตาม เครือเฮอริเทจ ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ จึงขอแนะนำหนึ่งในธัญพืชที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมายอย่าง "เมล็ดเชีย (Chia Seed)" อีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้มีสุขภาพดี
เชื่อว่าหลายๆ คนคงรู้จัก "เมล็ดเชีย หรือ เมล็ดเจีย" (Chia Seed) กันมาบ้างแล้ว เนื่องจากสรรพคุณหลายข้อของเมล็ดเชียที่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะเรื่องการลดน้ำหนัก ด้วยคุณสมบัติที่อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอย่าง กรดไขมันโอเมก้า3 แคลเซียม โปรตีน สารต้านอนุมูลอิสระ และไฟเบอร์ ที่จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ในการรับประทานเมล็ดเชียนั้นก็ไม่ใช่เรื่องยุ่งยาก สามารถใส่ลงไปในอาหารได้เลย หรือจะนำไปแช่กับน้ำ น้ำผลไม้ หรือนม เมล็ดเชียจะสามารถพองตัวขึ้นมาได้อีก 12 เท่า จะยิ่งช่วยให้คุณค่ากับอาหารที่เราทานได้มากขึ้นอิ่มท้องได้นาน ซึ่งโดยส่วนมากจะรับประทานเมล็ดเชียในช่วงเช้าร่วมกับโยเกิร์ต นม อาหารเช้า หรือปั่นรวมกับผลไม้ จะทำให้การทำงานของเมล็ดเชียมีประสิทธิภาพมากขึ้น ข้อแนะนำเพิ่มเติม ปริมาณเมล็ดเชียที่แนะนำให้ทานต่อวันคือครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ 2 ครั้งต่อวัน
แน่นอนว่าเมื่อสุขภาพร่างกายดีขึ้น จะส่งผลให้สุขภาพจิตของเราดีขึ้น สามารถหาซื้อผลิตภัณฑ์ของเครือเฮอริเทจได้แล้วตั้งแต่วันนี้ที่ร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ หรือสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่ LINE Official: @Heritagethailand, Shopee: Heritage Official, Lazada และ JD Central: Heritage สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารของเครือเฮอริเทจได้ที่ www.heritagethailand.com, www.facebook.com/Heritagegroupth และ IG: heritage_thailand
มูลนิธิเฮอริเทจ (ประเทศไทย) ภายใต้การดูแลของเครือเฮอริเทจ ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ นำโดย วลัยทิพย์ ซื่อตรงมั่นคง ผู้อำนวยการฝ่ายสื่อสารองค์กร เครือเฮอริเทจ พร้อมด้วยพนักงานในเครือฯ จัดกิจกรรมโครงการ "แบ่งปัน สานฝันการศึกษา" ครั้งที่ 8 เพื่อส่งเสริมการศึกษาและพัฒนาคุณภาพชีวิตของเด็กๆ ในพื้นที่ห่างไกล โดยในครั้งนี้ ได้ดำเนินการสร้างห้องน้ำอนุบาล ซ่อมแซมปรับปรุงสนามเด็กเล่น สนามกีฬา เพื่อให้เด็กๆ มีพื้นที่สำหรับการเล่นและเรียนรู้ที่เหมาะสม พร้อมมอบผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพใน
ซันคิสท์ สร้างสรรค์เมนูสุดพิเศษ ในงานออกร้านคณะภริยาทูตครั้งที่ 58 ดึง มาร์ค ธนัท รัตนสิริพันธ์ เป็นแม่เหล็กสร้างสีสันในงาน
—
เครือเฮอริเทจ ผู้ผลิตและจัดจ...
เครือเฮอริเทจ จัดเต็มขบวนสินค้า พร้อมนำเสนอ ลัฟ นมโอ๊ต แบรนด์ใหม่ล่าสุด ในเครือฯ เข้าร่วมงานออกร้านคณะภริยาทูต ครั้งที่ 58
—
เครือเฮอริเทจ ผู้ผลิตและจัดจำ...
เครือเฮอริเทจ จัดเต็มสินค้าเพื่อสุขภาพ ร่วมงานแถลงข่าว งานออกร้านคณะภริยาทูต ครั้งที่ 58 "Miracle of Giving มหัศจรรย์แห่งการให้… ไม่หยุดชอป"
—
เครือเฮอริเ...
เครือเฮอริเทจจัดเต็มสินค้าเพื่อสุขภาพ ลดราคาพิเศษสุดในงานออกร้านคณะภริยาทูตครั้งที่ 58
—
เครือเฮอริเทจจัดเต็มสินค้าเพื่อสุขภาพ ลดราคาพิเศษสุดในงานออกร้านค...
มูลนิธิเฮอริเทจ (ประเทศไทย) จัดทำโครงการ "โครงการทันตแพทย์อาสา ครั้งที่ 10" ณ โรงเรียนบ้านปงแม่ลอบ สาขาห้วยฮ่อม อำเภอแม่ทา จังหวัดลำพูน
—
มูลนิธิเฮอริเทจ ...
เมนูอาหารมงคล ต้อนรับเทศกาลตรุษจีน กับเครือเฮอริเทจ
—
วันตรุษจีน หรือ ปีใหม่จีน เป็นเทศกาลสำคัญยิ่งของชาวจีนและชาวไทยเชื้อสายจีนทั่วโลก เป็นการเฉลิมฉลองก...
เครือเฮอริเทจ คว้ารางวัลผู้ทำคุณประโยชน์ให้กับมหาวิทยาลัยและบุคลากรดีเด่นประจำปี 2567 จากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี
—
เครือเฮอริเทจ ผู้ผลิตและจัดจ...