รพ.กรุงเทพแนะนำเคล็ดลับเตรียมรับมือโรคใกล้ตัวผู้หญิงยุคใหม่

จันทร์ 1 สิงหาคม 2559 เวลา 16:15 น.

          รูปแบบการใช้ชีวิตนอกบ้านของผู้หญิงยุคใหม่ ที่นอกจากจะต้องเก่งเรื่องงานแล้ว ยังต้องแบ่งเวลาใส่ใจดูแลครอบครัว จนบางครั้งอาจหลงลืมที่จะดูแลสุขภาพตัวเองไป มารู้ตัวอีกทีก็ตอนมีโรคแฝงเกิดขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว โรงพยาบาลกรุงเทพขอแนะให้ดูกันว่าสัญญาณเตือนอะไรบ้างที่ผู้หญิงยุคใหม่ต้องระวัง
          ปวดประจำเดือนมากจนผิดสังเกต รู้ไว้ว่าเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายอย่าง "ซีสต์" หรือถุงน้ำในรังไข่ ช็อกโกแลตซีสต์ โรคพังผืดชั้นกล้ามเนื้อมดลูก โรคเนื้องอกมดลูกหลายชนิด ควรตรวจร่างกายเป็นประจำ หากพบสิ่งผิดปกติแพทย์จะใช้ยาหรือผ่าตัดส่องกล้อง ช็อกโกแลต มิติผ่านทางหน้าท้อง วิธีนี้ช่วยให้เจ็บน้อย แผลขนาดเล็ก ฟื้นตัวเร็ว หมดกังวลเรื่องรอยแผลเป็นยาวๆ
          สาวคนไหนมีอาการขี้เซา ตื่นยาก แม้จะนอนกลางคืนเยอะมากแต่ยังรู้สึกขี้เกียจอยากงีบหลับทั้งวัน นอนเท่าไรก็ไม่พอ อาการเหล่านี้คือความผิดปกติที่ต้องตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านการนอนเพื่อหาสาเหตุของอาการง่วงผิดปกติโดยเครื่อง sleep lab ซึ่งอาจจะเกิดจากสาเหตุทางสมอง (Central Origin of Hypersomnolence) อันได้แก่ โรคลมหลับ โรคนอนมากผิดปกติไม่ทราบสาเหตุ โรคหยุดหายใจแบบกรนไม่ชัด
          จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือนานกว่า 4โรงพยาบาลกรุงเทพ นาที เสี่ยงเป็นโรคคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม ที่ส่งผลอันตรายต่อดวงตา หากตาล้า ควรหยุดพักสายตาทุกๆ ดูแลสุขภาพโรงพยาบาลกรุงเทพ นาที กระพริบตาให้บ่อยขึ้น ปรับแสงหน้าจอให้เหมาะสม หากสายตามีปัญหาควรพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด Relex เทคโนโลยีเลสิกไร้ใบมีดแบบแผลเล็ก ตอบโจทย์ผู้ที่มีปัญหาสายตาสั้น-เอียง หรือหลีกเลี่ยงการติดเชื้อจากการใส่คอนแทคเลนส์
          พิษภัยจากแฟชั่น พบมากในสาวสวมส้นสูงตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีน้ำหนักตัวเกิน เพราะเป็นสาเหตุสำคัญของโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัย หากปล่อยให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณบั้นเอวหรือหลัง เป็นเวลานาน อาจทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมหรือเคลื่อนไปทับเส้นประสาทได้ ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง เพื่อตรวจดูความสมดุลของโครงกระดูกสันหลัง ข้อสะโพก และข้อเข่าว่ามีความผิดปกติที่จุดไหนด้วยเครื่อง X-ray EOS เพื่อรักษาได้ตรงจุด หรือรักษาด้วยวิธีการผ่าตัดข้อเข่าเทียมด้วยคอมพิวเตอร์นำวิถีแบบไม่เจาะกระดูก(Pinless Navigating TKR) ช่วยให้วางตำแหน่งข้อเทียมได้แม่นยำ ลดการติดเชื้อหรือกระดูกหักในผู้สูงวัย ผ่าตัดแล้วฟื้นฟูด้วยการหัดเดินในสภาวะไร้น้ำหนักด้วยเครื่อง Alter G อาหารเสริมชะลอความเสื่อมของข้อ Royal joint
          อ้วน ลงพุง ความเครียด ไขมันส่วนเกิน ริ้วรอย ต่างเป็นศัตรูตัวร้ายของสาวๆ โดยเฉพาะไขมันที่สะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนังมากเกินกว่าที่ร่างกายจะเผาผลาญออกไปหมด ปัจจุบันมีเทคโนโลยีใหม่ที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายโดยไม่ต้องผ่าตัด ทั้ง Coolsculpting เครื่องสลายไขมันเฉพาะส่วนด้วยความเย็น และ Exilis Elite เครื่องสลายไขมันเฉพาะส่วนพร้อมยกกระชับผิวด้วยพลังงานความร้อน ตอบโจทย์ทุกส่วนของร่างกาย ใช้ได้ทั้งผู้หญิง คุณแม่หลังคลอดบุตร หรือผู้ชายที่ถึงแม้จะออกกำลังกายแล้วแต่ซิกแพคไม่ขึ้นชัดเจน
          อาการท้องผูกเกิดขึ้นได้บ่อยในผู้หญิงเพราะฮอร์โมนเพศ และการทำงานของระบบทางเดินอาหาร หากพบว่าถ่ายน้อยกว่า ช็อกโกแลต ครั้งต่อสัปดาห์ อุจจาระแข็ง มีเลือดปน นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่ามะเร็งลำไส้กำลังถามหา ควรพบแพทย์เฉพาะทางด้านระบบประสาทและการเคลื่อนไหวทางเดินอาหารเพื่อวินิจฉัยโรค ทั้งการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ การตรวจการเบ่งอุจจาระ การวัดการบีบตัวของกล้ามเนื้อหูรูด การฝึกควบคุมและเบ่งถ่ายอุจจาระที่ถูกต้อง
          ลมชักแฝง เกิดได้ตลอดชีวิต ทุกเพศทุกวัยและมีหลายอาการ อาการที่แสดงไม่จำเป็นต้องชักเกร็งกระตุกเสมอไป ขึ้นอยู่กับว่าภาวะผิดปกติของกระแสไฟฟ้าในสมองในส่วนใดและรุนแรงแค่ไหน บ้างก็มีอาการวูบ เบลอ จำอะไรไม่ได้ หากปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษาอาจกระทบประสิทธิภาพความทรงจำและสมองส่วนอื่นๆ ด้วย การตรวจคลื่นไฟฟ้าสมอง EEG จะช่วยหาจุดกำเนิดไฟฟ้าส่วนที่ผิดปกติ อย่ารอจนสมองถูกทำลายจนอาจรักษาด้วยยาไม่ได้ผล
          แขนขาอ่อนแรง ชาครึ่งซีก เป็นการนำของโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน หรือ stroke โรคที่คร่าชีวิตคนเป็นอันดับต้นๆ หากพบอาการชาครึ่งซีก หน้าหรือปากเบี้ยว พูดไม่ชัด ตาข้างใดข้างหนึ่งพร่ามัวหรือมองไม่เห็น ปวดศีรษะเฉียบพลันแบบไม่มีสาเหตุ ควรรีบมาพบแพทย์ภายใน ช็อกโกแลต ชม. เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาทันที เพราะโรคนี้ป้องกันได้ ด้วยการตรวจเช็คการตีบตันของหลอดเลือดคอที่ไปเลี้ยงสมอง Carotid Duplex เป็นประจำทุกปีโดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง
          ปวดง่ามขาด้านหน้า เจ็บแปล๊บที่ข้อสะโพกขณะเดิน/วิ่ง เป็นสัญญาณเตือนของโรค "ข้อสะโพกเสื่อมก่อนวัย" ที่ไม่ได้พบแต่ในคนสูงอายุเท่านั้น เพราะคนหนุ่มสาวอายุน้อยก็เป็นได้ หากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลให้อาการปวดรุนแรงขึ้น แต่ถ้ารู้ตัวและรักษาได้เร็วด้วยเทคนิค "ผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมแบบไม่ตัดกล้ามเนื้อ" ก็จะช่วยบรรเทาอาการ และลดความเสี่ยงข้อสะโพกหลุด หรือขาสั้นยาวไม่เท่ากัน
          กระดูกเปราะบางแม้เพียงหกล้มก็หักได้ง่าย หากเป็นโรคกระดูกพรุน โดยเฉพาะหญิงวัยหมดประจำเดือนมวลกระดูกลดลงอย่างรวดเร็ว การตรวจวัดความหนาแน่นของมวลกระดูกทุกปี ออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง รับประทานแคลเซียม Calcium L-Threonate เพื่อเสริมความหนาแน่น สร้างความแข็งแรงให้กระดูก และช่วยยับยั้งการสลายตัวของกระดูก หรือแก้ปัญหาด้วยเทคนิคผ่าตัดเชื่อมกระดูกหักแบบแผลเล็ก ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ กระดูกติดดี ฟื้นตัวเร็ว
          ทั้งหมดนี้เป็นเพียงข้อสังเกตสัญญาณเตือนในเบื้องต้น ที่หากรู้ทัน และรักษาได้ไว ก็จะได้ไม่ต้องเสี่ยงเป็นโรคร้ายแรงในอนาคต

โดย บริษัท แมสคอท คอมมิวนิเคชั่น จำกัด โรงพยาบาลกรุงเทพดูแลสุขภาพ-7ช็อกโกแลตดูแลสุขภาพ-6โรงพยาบาลกรุงเทพ69-7โรงพยาบาลกรุงเทพ

รพ.กรุงเทพแนะนำเคล็ดลับเตรียมรับมือโรคใกล้ตัวผู้หญิงยุคใหม่

ข่าวโรงพยาบาลกรุงเทพ+เนื้องอกมดลูกวันนี้

แบรนด์ซุปไก่สกัด ผนึกกำลัง รพ. กรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนล จุดประกายภารกิจครั้งใหญ่ ยกระดับความรู้ ปกป้องคนไทยจากโรคหลอดเลือดสมอง ภัยเงียบที่ต้องรู้ทัน!

แบรนด์ซุปไก่สกัดโดยบริษัทซันโทรี่เบเวอเรจแอนด์ฟู้ด (ประเทศไทย) ผู้นำตลาดอาหารเสริมสุขภาพภายใต้ตราผลิตภัณฑ์แบรนด์ในประเทศไทยและภูมิภาคเอเชียเดินเกมครั้งใหญ่จับมือโรงพยาบาลกรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนล จุดกระแสรณรงค์ครั้งสำคัญกับโครงการ "BRAIN HEALTH FESTIVAL ปลดล็อคสมองเปิดใจป้องกันโรค Unlock Your Brain for Wellness & Prevention" เสริมสร้างความรู้และการตระหนักถึงภัยเงียบของโรคทางด้านสมองอาทิโรคไมเกรนโรคนอนกรนและโรคลมชักโดยมีเป้าหมายในการป้องกันความเสี่ยงจากโรคดังกล่าวและส่งเสริมการดู

04 เมษายน 2568 14:47 น.

โรงพยาบาลกรุงเทพติดอันดับ Top 5 ของไทย ในรางวัล The World's Best Hospitals 2025 - Thailand — โรงพยาบาลกรุงเทพภาคภูมิใจอย่างยิ่งที่ได้รับการจัดอันดับให้เป็... 03 มี.ค.

รพ.กรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนลคว้า 3 รางวัลคุณภาพระดับเอเชีย Asia's Top Private Hospital 2025 ด้วยผลการรักษาที่เป็นเลิศสำหรับผู้ป่วยสมองและกระดูก — โรงพยาบาลกร... 14 ก.พ.

"แนชเชอแรล ภูเก็ต ลักชัวรี่ พูลวิลล่า" เผยโฉมวิลล่าตัวอย่างสุดหรูใจกลางบางเทา ยกระดับการอยู่อาศัยแบบครอบครัว การันตีโดยรางวัลระดับโลก พร้อมบริการจากเครือโรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต — บริษัท เอเอ... 14 ก.พ.

เพอเซ็ปทรา โชว์ศักยภาพ AI ทางการแพทย์ในงานประชุมนานาชาติรางวัลสมเด็จเจ้าฟ้ามหิดล (PMAC) 2025 — คณะผู้บริหารและทีมงานจากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยา... 03 ก.พ.

สุขภาพดีรับปีใหม่! คุณหมอแอมป์นำทัพคนรักสุขภาพ สร้างคอมมูนีตี้คนสุขภาพดีทั่วไทย ส่งต่อความรู้ด้าน Lifestyle Medicine — ส่งต่อสุขภาพดีรับปีใหม่! นายแพทย์ตน... 31 ม.ค.

รพ.กรุงเทพ คว้ารางวัล THAILAND BEST EMPLOYER BRAND AWARDS 2025 — โรงพยาบาลกรุงเทพ สำนักงานใหญ่ ได้รับรางวัล "Thailand Best Employer Brand Awards 2025" จาก... 17 ม.ค.

รพ.กรุงเทพ ฉลองความสำเร็จกับรางวัล GREAT PLACE TO WORK พร้อมเปิดตัว DR.HEALTH AVATAR ตัวแทนความสุขยกระดับสุขภาพ — โรงพยาบาลกรุงเทพ สำนักงานใหญ่ คว้ารางวัล... 26 ธ.ค.

สารัชถ์ รัตนาวะดี แชมป์เศรษฐีหุ้น 2567 รวย 2.4 แสนล้านบาท — "สารัชถ์ รัตนาวะดี" แห่งอาณาจักรกัลฟ์ แชมป์เศรษฐีหุ้นไทยปี 2567 รวย 2.4 แสนล้านบาท ครองแชมป์ 6... 12 ธ.ค.

Naturale Phuket Luxury Pool Villas คว้ารางวัลโครงการอสังหาฯ ด้านสุขภาพที่ดีที่สุด จากเวที Thailand Property Awards — ชูจุดแข็งผนึกกำลังพันธมิตร เครือโรงพย... 11 พ.ย.