“ยางยืด” พิชิตโรค

เสาร์ 16 เมษายน 2559 เวลา 10:22 น.

          สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนเชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" โดย รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสรีรวิทยาการออกกำลังกาย คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรม "เสาร์สร้างสุข" ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์
          ทั้งนี้ การออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" จะช่วยสลัดความปวดเมื่อย คลายความตึงเครียด เหนื่อยล้าจากอาการออฟฟิศซินโดรม พร้อมเรียนรู้เทคนิคกระตุ้นการเคลื่อนไหวของร่างกาย ยืดเหยียดเส้นเอ็น ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ ป้องกันและบรรเทาความเสี่ยงการเกิดปัญหาสุขภาพ นอกจากจะสามารถเพิ่มความแข็งแรง ให้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายแล้ว ยังช่วยเรื่องการลดอาการเจ็บปวดส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อีกด้วย
          ผู้สนใจ สามารถร่วมกิจกรรมดังกล่าวได้ทุกวันเสาร์ เวลา 09.30 – 11.30 ตลอดเดือนเมษายน ถึง พฤษภาคม ศกนี้ ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซ.งามดูพลี กรุงเทพฯ โดยสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ฟรี ด้วยการส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรมที่สนใจมาที่ [email protected] หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 08 1731 8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ Line ID: thaihealth_center รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org

ข่าวมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์+ออฟฟิศซินโดรมวันนี้

สุดยอดศึกหุ่นยนต์อัจฉริยะ Thailand Open ROS and Smart Robot Competition 2025 ปิดฉากสุดมันส์ เยาวชนไทยโชว์ศักยภาพก้าวสู่เวทีโลก

การแข่งขัน Thailand Open ROS and Smart Robot Competition 2025 ได้ปิดฉากลงอย่างสุดประทับใจ ท่ามกลางบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน ตื่นเต้น และลุ้นระทึกตลอดการประลองฝีมือของเยาวชนไทยผู้เปี่ยมด้วยนวัตกรรมและความสามารถด้านหุ่นยนต์และระบบปฏิบัติการอัจฉริยะ (ROS) เวทีแห่งนี้ ซึ่งจัดขึ้นต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 โดยความร่วมมืออันแข็งแกร่งจากพันธมิตรชั้นนำด้านหุ่นยนต์อย่าง สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง, มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ, มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ และ บริษัท ไอเมค

11 เมษายน 2568 10:17 น.

ราชภัฏรำไพฯ จับมือ ม.เกษตรฯ ยกระดับศักยภาพรอบด้าน สู่ความเป็นเลิศทางวิชาการและพัฒนาท้องถิ่น — มหาวิทยาลัยราชภัฏรำไพพรรณี ผนึกกำลังมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ส... 10 เม.ย.

คณะครุศาสตร์ จุฬาฯ - คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เตรียมจัดประชุมวิชาการนานาชาติ CU-KU International Symposium in Education 2025 ความร่วมมือ — รศ.ดร.ยศวีร... 03 เม.ย.

ชมรมนิสิตเก่าม.เกษตรศาสตร์ จ.เพชรบุรี รวมพลังหัวใจรักษ์ทะเล! "Run for Ocean #4" วิ่งเพื่อโลก ฟื้นคืนชีวิตให้ทะเลไทย ณ บ้านแหลม จ.เพชรบุรี — ช่วงเช้าตรู่ขอ... 27 มี.ค.

สัมมนาครูผู้สอนภาษาอังกฤษ มาตรฐาน CEFR — ศูนย์หนังสือจุฬาฯ ร่วมกับ คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ และ British Council Thailand ขอเรียน... 19 มี.ค.

อ.อ.ป. - บ.พรีซีซั่น เวท และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพาะเลี้ยง 'สเต็มเซลล์ช้างจากรก' สำเร็จเป็นครั้งแรกในไทย เตรียมพร้อมสร้างนวัตกรรมการรักษาสุขภาพช้างด้วย 'สเต็มเซลล์' — เมื่อวันที่... 12 มี.ค.

มทร.กรุงเทพ จับมือ 4 มหาวิทยาลัยดัง และ วิทยุการบิน ยกระดับกำลังคนกลุ่มอุตสาหกรรมการบิน — รศ.ดร.พิชัย จันทร์มณี อธิการบดีมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคล (มทร.... 12 มี.ค.

เนื้อโพนยางคำ GI สกลนคร บุกตลาดชาบู! เสิร์ฟคุณภาพระดับพรีเมียมในร้าน Shabushi ทั่วประเทศ — หลังจากร่วมมือกันอย่างเข้มแข็งระหว่าง สหกรณ์การเลี้ยงปศุสัตว์ ก... 06 มี.ค.

คณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เจ้าภาพจัดงาน "กีฬา 3 วิภา" — คณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เจ้าภาพจัดงาน "กีฬา 3 วิภา" โดยมีวัตถุประสงค์เ... 04 มี.ค.

เอสวีแอล กรุ๊ป ชวนน้องๆ ม.เกษตรฯ ศรีราชา สู่เส้นทางโลจิสติกส์มืออาชีพ — เอสวีแอล กรุ๊ป (SVL Group) โดยกลุ่มธุรกิจโลจิสติกส์ ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในงาน Job & E... 27 ก.พ.