ข่าวประชาสัมพันธ์ สุขภาพแข็งแรง+ออกกำลังกาย

สุขภาพสตรี : เรื่องที่ต้องใส่ใจในแต่ละช่วงวัย

สุขภาพของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงชีวิต การดูแลสุขภาพที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรงและมีคุณภาพ วัยเด็กและวัยรุ่น (10-19 ปี)การดูแลสุขภาพทั่วไป : รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลสุขอนามัยส่วนตัว การดูแลสุขภาพเฉพาะ : รับวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ เช่น วัคซีน HPV เรียนรู้เรื่องประจำเดือนและการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เรียนรู้เรื่องเพศศึกษาและการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ การดูแลสุขภาพจิตใจ และความ

การวางแผนชีวิตและการวางแผนด้านสุขภาพของคน... 5 ความเชื่อเดิมๆ เกี่ยวกับการทำประกัน — การวางแผนชีวิตและการวางแผนด้านสุขภาพของคนในสังคมปัจจุบันมีหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การดูแลสุขภาพการกิน...

บริษัท ซีแอนด์จี เอ็นไวรอนเมนทอล โปรเท็คช... บริษัท ซีแอนด์จีฯ มอบเครื่องออกกำลังกายให้กับสถานีตำรวจนครบาลหนองค้างพลู เขตหนองแขม — บริษัท ซีแอนด์จี เอ็นไวรอนเมนทอล โปรเท็คชั่น (ประเทศไทย) จำกัด มอบเค...

บริษัท แฮปปี้ ยิม ฟิตเนส บาร์ จำกัด โดยนา... "Happy Gym Beyond" จัดคลาสความรู้ด้านโภชนาการ — บริษัท แฮปปี้ ยิม ฟิตเนส บาร์ จำกัด โดยนางศุภากรณ์ ปรีชา กรรมการผู้จัดการ จัดคลาสให้ความรู้ด้านโภชนาการ...

เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ (Virgin Active) คลับออก... เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ เอาใจคนรุ่นใหม่สายเฮลตี้ กับส่วนลด 30% พิเศษสุดสำหรับชาว Gen Z — เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ (Virgin Active) คลับออกกำลังกายระดับโลก ร่วมเป็นส่วนห...

เตรียมหุ่นสวย อวดหุ่นแซ่บ รับสงกรานต์กับโ... T1 Fitness จัดโปรโมชั่นพิเศษสุด เตรียมหุ่นสวย อวดหุ่นแซ่บ รับสงกรานต์ — เตรียมหุ่นสวย อวดหุ่นแซ่บ รับสงกรานต์กับโปรโมชั่นพิเศษ สมัคร 3 เดือน จ่ายราคาเพียง...

ดั๊บเบิ้ล เอ ส่งเสริมคนไทยมีสุขภาพแข็งแรง... ดั๊บเบิ้ล เอ องค์กรสุขภาพดี สู่ชุมชนสุขภาพดี — ดั๊บเบิ้ล เอ ส่งเสริมคนไทยมีสุขภาพแข็งแรง จัดกิจกรรม "องค์กรสุขภาพดี สู่ชุมชนสุขภาพดี" โดยจัดตั้งกล...

"ข้าวฮางงอก" เป็นภูมิปัญญาชาวอีสานมาแต่ดั... วว. พัฒนานวัตกรรมการนึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพผลิตข้าวฮางงอก ลดมลพิษทางอากาศ สร้างรายได้ให้ชุมชน — "ข้าวฮางงอก" เป็นภูมิปัญญาชาวอีสานมาแต่ดั้งเดิม โดยเป็นข้...

บ้านหอม สดชื่น ไร้กลิ่นกวนใจ สำหรับคนรักส... บ้านหอม สดชื่น ไร้กลิ่นกวนใจ สำหรับคนรักสัตว์เลี้ยง ด้วย Maison Berger Paris — บ้านหอม สดชื่น ไร้กลิ่นกวนใจ สำหรับคนรักสัตว์เลี้ยง ด้วย Maison Berger Pari...

ศูนย์การค้าจังซีลอน ป่าตอง ภูเก็ต ร่วมกับ... "จังซีลอน" ชวนมาร่วมเป็น "ผู้ให้โลหิต" — ศูนย์การค้าจังซีลอน ป่าตอง ภูเก็ต ร่วมกับ ภาคบริการโลหิตแห่งชาติ จังหวัดภูเก็ต สภากาชาดไทย ขอเชิญชวนชาวภูเก็ต...

เปิดศักราชใหม่ด้วยการเป็น "ผู้ให้ที่ยิ่งใ... 27 ม.ค.นี้ ชวนผู้มีสุขภาพดี บริจาคโลหิตกับกิจกรรม "ให้โลหิต ให้ชีวิต ให้ประจำ" @พาราไดซ์ พาร์ค — เปิดศักราชใหม่ด้วยการเป็น "ผู้ให้ที่ยิ่งใหญ่" พาราไดซ์ พา...

กระทรวงสาธารณสุข ผลักดันสาธารณสุขจังหวัดท... "เดชอิศม์" หนุน สสจ. เคลื่อนนโยบาย Healthy ทั่วไทย คนไทยห่างไกล NCDs และมลภาวะ — กระทรวงสาธารณสุข ผลักดันสาธารณสุขจังหวัดทั่วประเทศ ขับเคลื่อนนโยบาย Healt...

ในช่วงเทศกาลแห่งความสุข ส่งท้ายปีเก่า ต้อ... เดินทางปลอดภัย.. ในช่วงเทศกาลปีใหม่ — ในช่วงเทศกาลแห่งความสุข ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ 2568 โรงพยาบาลหัวเฉียวขอส่งความปรารถนาดีต่อทุกท่านให้มีสุขภาพ...

พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี ... 30 ธ.ค.นี้ พาราไดซ์ พาร์ค ชวนทำดี ส่งท้ายปี กับกิจกรรรม "ให้โลหิต ให้ชีวิต ให้ประจำ" — พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค ร่วมตอบแทนสู่สังคมและสร...

14 พฤศจิกายน วันเบาหวานโลก World Diabetes... โรงพยาบาลรามคำแหงชวนร่วมกิจกรรมงาน "วันเบาหวานโลก" วันที่ 14 พ.ย.2567 เวลา 08.00-15.00 น. — 14 พฤศจิกายน วันเบาหวานโลก World Diabetes Day โรงพยาบาลรามคำแห...

เมื่อเราก้าวเข้าสู่วัยชรา ร่างกายก็จะเริ่... 10 เทคนิคในการเอาใจใส่ดูแลผู้สูงวัยให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และจิตใจเบิกบาน — เมื่อเราก้าวเข้าสู่วัยชรา ร่างกายก็จะเริ่มเสื่อมถอยลง ความแข็งแรงไม่เหมือนว...