ข่าวประชาสัมพันธ์ แอโรบิค

"หนู เปรมพร" เผยเคล็ดลับสูตรสำเร็จชีวิตดี สุขภาพดีเกินร้อย พร้อมชวนวางแผนชีวิตที่งาน อินเตอร์แคร์ เอเชีย 2023

คุณหนู เปรมพร สายแสงจันทร์ ผู้บริหาร บริษัท เอ็น.ซี.ซี. แมนเนจเม้นท์ แอนด์ ดิเวลลอปเม้นท์ จำกัด เผยเคล็ดลับสูตรสำเร็จชีวิตดี สุขภาพดีเกินร้อย ว่าที่ผ่านมาวางแผนชีวิตอย่างมีสติ รู้เหตุรู้ผลและดำเนินชีวิตประจำวันแบบเรียบง่าย เน้นการอยู่แบบธรรมชาติ เช่น การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และเลือกทำกิจกรรมทางกายควบคู่กับการใช้ชีวิต อาทิ การเดินให้มากขึ้น เลือกเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ จัดเวลาเต้นแอโรบิคและเล่นโยคะ รวมถึงการออกกำลังแบบวารีบำบัดด้วย และเพื่อเป็นการสร้างไลฟ์บาลานซ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

บริษัท เนชั่นแนล เพาเวอร์ ซัพพลาย จำกัด (... NPS ส่งเสริมสุขภาพชุมชน มอบไมค์ลอยให้ชมรมส่งเสริมสุขภาพอำเภอศรีมหาโพธิ — บริษัท เนชั่นแนล เพาเวอร์ ซัพพลาย จำกัด (มหาชน) NPS มอบชุดไมค์ลอยให้แก่ชมรมส่งเสร...

การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยทำให้... คุณแม่ตั้งครรภ์.. ออกกำลังกายแบบไหนดี — การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยทำให้คุณแม่มีสุขภาพร่างกายที่ดี และยังช่วยลดหรือป้องกันความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจ...

ดิ โอลิมปิค คลับ แอท บางกอก กอล์ฟ คลับ ชว... Fit & Fun for Kids ออกกำลังมหาสนุกที่ ดิ โอลิมปิค คลับ แอท บางกอก กอล์ฟ คลับ — ดิ โอลิมปิค คลับ แอท บางกอก กอล์ฟ คลับ ชวนน้อง ๆ มาออกกำลังกายพร้อมความสนุก...

นพ.ชัยสิทธิ์ คุปต์วิวัฒน์ ผอ. รพ. วิภาวดี... ภาพข่าว: รพ. วิภาวดีออกหน่วยตรวจสุขภาพ — นพ.ชัยสิทธิ์ คุปต์วิวัฒน์ ผอ. รพ. วิภาวดี จัดเจ้าหน้าที่พยาบาลร่วมออกหน่วยตรวจสุขภาพในงาน "20 ปี BTS SkyTrain...

พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือ เอ็ม บี... พาราไดซ์ พาร์ค เปิดคลับคนรุ่นเก๋า รับปี 2020 กับกิจกรรม “ยังไหวคลับ” ปี2 — พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือ เอ็ม บี เค เปิดคลับเอาใจวัยเก๋า รับปี 2020 มา...

มหาวิทยาลัยรามคำแหง จัดกิจกรรม "ชุมชนรามฯ... รามคำแหงรวมพลังทุกภาคส่วนต้านภัยสิ่งเสพติด พร้อมออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพ — มหาวิทยาลัยรามคำแหง จัดกิจกรรม "ชุมชนรามฯร่วมใจ ต้านภัยสิ่งเสพติด" รณรงค์ให้...

รามคำแหงรวมพลังทุกภาคส่วนประกาศเจตนารมณ์ต... ม.ร.เชิญร่วมประกาศเจตนารมณ์ต้านสิ่งเสพติด และร่วมออกกำลังกาย พร้อมแจกกระเป้าเป้ที่ระลึก — รามคำแหงรวมพลังทุกภาคส่วนประกาศเจตนารมณ์ต้านภัยสิ่งเสพติด และร่ว...

สาธิตกรุงเทพธนบุรี เดินหน้าส่งเสริมด้านกา... 'สาธิตกรุงเทพธนบุรี’ ใส่ใจสุขภาพนักเรียน จัดกิจกรรม แอโรบิค หวังให้ช่วยพัฒนาสมอง — สาธิตกรุงเทพธนบุรี เดินหน้าส่งเสริมด้านการกีฬาและสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ห...

สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังก... วิทย์กีฬาฯ ราชภัฏโคราช ชวนฟิตหุ่น — สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา ขอเชิญชวนทุกท่าน...

เดี๋ยวนี้ผู้คนหันมาให้ความสนใจเรื่องการออ... เรื่องที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย — เดี๋ยวนี้ผู้คนหันมาให้ความสนใจเรื่องการออกกำลังกายกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง ปั่นจักรยาน โยคะ แอโรบิค...

Bounce Fit คลาสที่ผสมผสานการเต้นแอโรบิคกั... โปรโมชั่น Bounce Fit ตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้! — Bounce Fit คลาสที่ผสมผสานการเต้นแอโรบิคกับการบ๊าวซ์บนแทรมโพลีนเข้าด้วยกัน ส่งเสริมการบริหารเฉพาะส่วน ...

ศูนย์การค้าแปซิฟิค พาร์ค ศรีราชา ร่วมกับ ... กีฬาอนุบาลภาคตะวันออก ครั้งที่ 18 — ศูนย์การค้าแปซิฟิค พาร์ค ศรีราชา ร่วมกับ การกีฬาแห่งประเทศไทย จ.ชลบุรี จัดงาน "กีฬาอนุบาลภาคตะวันออก ครั้งที่ 18" ขอ...

เดอะ คริสตัล เอสบี (ราชพฤกษ์) ชวนหนูน้อยว... งาน THE CRYSTAL AEROBIC CONTEST — เดอะ คริสตัล เอสบี (ราชพฤกษ์) ชวนหนูน้อยวัยใสที่มีใจรักการเต้น ฟอร์มทีมเข้าร่วมประกวดแข่งขันแอโรบิคแดนซ์ ในงาน THE...

เวทีของคนมีความฝันและความมุ่งมั่น ก็ยังคง... ทีวีไกด์: รายการ “WORLD OF DANCE THAILAND เต้นบันลือโลก” ในสัปดาห์ที่ 2 #ไม่มีคำว่าทำไม่ได้ — เวทีของคนมีความฝันและความมุ่งมั่น ก็ยังคงค้นหานักเต้น โดยเฉพ...

อินบาลานซ์ ฟิตเนส ชั้น4 โรงแรม โนโวเทล กร... เล่นฟิตเนสกระชับหุ่นฟรี 1 สัปดาห์ ใจกลางสยามสแควร์ — อินบาลานซ์ ฟิตเนส ชั้น4 โรงแรม โนโวเทล กรุงเทพ สยาม สแควร์ จัดเต็มโปรโมชั่นสุดพิเศษทดลองเล่นฟรี 1 ส...