คุณหนู เปรมพร สายแสงจันทร์ ผู้บริหาร บริษัท เอ็น.ซี.ซี. แมนเนจเม้นท์ แอนด์ ดิเวลลอปเม้นท์ จำกัด เผยเคล็ดลับสูตรสำเร็จชีวิตดี สุขภาพดีเกินร้อย ว่าที่ผ่านมาวางแผนชีวิตอย่างมีสติ รู้เหตุรู้ผลและดำเนินชีวิตประจำวันแบบเรียบง่าย เน้นการอยู่แบบธรรมชาติ เช่น การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และเลือกทำกิจกรรมทางกายควบคู่กับการใช้ชีวิต อาทิ การเดินให้มากขึ้น เลือกเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ จัดเวลาเต้นแอโรบิคและเล่นโยคะ รวมถึงการออกกำลังแบบวารีบำบัดด้วย และเพื่อเป็นการสร้างไลฟ์บาลานซ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
ผู้บริหารบางจากฯ และสำนักงานปลัดกระทรวงกลาโหม ร่วมเปิดสวนสายสัมพันธ์กลาโหม สวนเพื่อสุขภาพของชุมชน
—
พลเอกวรเกียรติ รัตนานนท์ ปลัดกระทรวงกลาโหม ร่วมกับ นาย...
NPS ส่งเสริมสุขภาพชุมชน มอบไมค์ลอยให้ชมรมส่งเสริมสุขภาพอำเภอศรีมหาโพธิ
—
บริษัท เนชั่นแนล เพาเวอร์ ซัพพลาย จำกัด (มหาชน) NPS มอบชุดไมค์ลอยให้แก่ชมรมส่งเสร...
สาดความสุขสนุกชุ่มฉ่ำ สงกรานต์วิถีใหม่ @สยามอะเมซิ่งพาร์ค ซื้อบัตรออนไลน์คุ้มที่สุด ประหยัดเกินครึ่ง
—
เที่ยวสงกรานต์แบบ New Normal สนุกอุ่นใจสะอาดปลอดภัย...
คุณแม่ตั้งครรภ์.. ออกกำลังกายแบบไหนดี
—
การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยทำให้คุณแม่มีสุขภาพร่างกายที่ดี และยังช่วยลดหรือป้องกันความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจ...
Fit & Fun for Kids ออกกำลังมหาสนุกที่ ดิ โอลิมปิค คลับ แอท บางกอก กอล์ฟ คลับ
—
ดิ โอลิมปิค คลับ แอท บางกอก กอล์ฟ คลับ ชวนน้อง ๆ มาออกกำลังกายพร้อมความสนุก...
ภาพข่าว: รพ. วิภาวดีออกหน่วยตรวจสุขภาพ
—
นพ.ชัยสิทธิ์ คุปต์วิวัฒน์ ผอ. รพ. วิภาวดี จัดเจ้าหน้าที่พยาบาลร่วมออกหน่วยตรวจสุขภาพในงาน "20 ปี BTS SkyTrain...
พาราไดซ์ พาร์ค เปิดคลับคนรุ่นเก๋า รับปี 2020 กับกิจกรรม “ยังไหวคลับ” ปี2
—
พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือ เอ็ม บี เค เปิดคลับเอาใจวัยเก๋า รับปี 2020 มา...
รามคำแหงรวมพลังทุกภาคส่วนต้านภัยสิ่งเสพติด พร้อมออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพ
—
มหาวิทยาลัยรามคำแหง จัดกิจกรรม "ชุมชนรามฯร่วมใจ ต้านภัยสิ่งเสพติด" รณรงค์ให้...
ม.ร.เชิญร่วมประกาศเจตนารมณ์ต้านสิ่งเสพติด และร่วมออกกำลังกาย พร้อมแจกกระเป้าเป้ที่ระลึก
—
รามคำแหงรวมพลังทุกภาคส่วนประกาศเจตนารมณ์ต้านภัยสิ่งเสพติด และร่ว...
'สาธิตกรุงเทพธนบุรี’ ใส่ใจสุขภาพนักเรียน จัดกิจกรรม แอโรบิค หวังให้ช่วยพัฒนาสมอง
—
สาธิตกรุงเทพธนบุรี เดินหน้าส่งเสริมด้านการกีฬาและสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ห...
RICHY จับมือ We Fitness เสิร์ฟโปรโมชั่นจัดหนัก ลูกค้าจองซื้อคอนโดฯ-บ้าน รับสิทธิร่วมคลาสออกกำลังกายฟรี 1 ปีเต็ม พร้อมด้วยเทรนเนอร์ นำสอน
—
RICHY ลงนามบัน...
ภาพข่าว: สำนักประชาสัมพันธ์และการตลาด ม.ศรีปทุม ชลบุรี บริการวิชาการสู่สังคมร่วมเป็นคณะกรรมการตัดสินการแข่งขันแอโรบิคด๊านซ์
—
สำนักประชาสัมพันธ์และการตลาด...
วิทย์กีฬาฯ ราชภัฏโคราช ชวนฟิตหุ่น
—
สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา ขอเชิญชวนทุกท่าน...
มรภ. บ้านสมเด็จเจ้าพระยา เชิญร่วมกิจกรรมแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ฟรี ทุกเย็นวันพุธ ตั้งแต่เวลา 15.30 – 16.30 น. ณ ลานกิจกรรม อาคาร 1
—
สำนักกิจการนักศึกษา มรภ. ...
เรื่องที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
—
เดี๋ยวนี้ผู้คนหันมาให้ความสนใจเรื่องการออกกำลังกายกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง ปั่นจักรยาน โยคะ แอโรบิค...
โรงพยาบาลวิชัยเวชฯอ้อมน้อย ฉลองครบรอบ 25 ปี จัดกิจกรรมงานเลี้ยงสังสรรค์รับปีใหม่ ใน concept SPORT HEALTHY PARTY 2018
—
โรงพยาบาลวิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล...
โปรโมชั่น Bounce Fit ตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้!
—
Bounce Fit คลาสที่ผสมผสานการเต้นแอโรบิคกับการบ๊าวซ์บนแทรมโพลีนเข้าด้วยกัน ส่งเสริมการบริหารเฉพาะส่วน ...
กีฬาอนุบาลภาคตะวันออก ครั้งที่ 18
—
ศูนย์การค้าแปซิฟิค พาร์ค ศรีราชา ร่วมกับ การกีฬาแห่งประเทศไทย จ.ชลบุรี จัดงาน "กีฬาอนุบาลภาคตะวันออก ครั้งที่ 18" ขอ...
งาน THE CRYSTAL AEROBIC CONTEST
—
เดอะ คริสตัล เอสบี (ราชพฤกษ์) ชวนหนูน้อยวัยใสที่มีใจรักการเต้น ฟอร์มทีมเข้าร่วมประกวดแข่งขันแอโรบิคแดนซ์ ในงาน THE...
เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ จับมือ GuavaPass เอาใจลูกบ้านสาย Healthy จัดโปรฯ ส่วนลดฟิตเนส 40% ถึง 31 ต.ค.นี้
—
บริษัท เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ จำกัด (มหาชน) หรือ...
ทีวีไกด์: รายการ “WORLD OF DANCE THAILAND เต้นบันลือโลก” ในสัปดาห์ที่ 2 #ไม่มีคำว่าทำไม่ได้
—
เวทีของคนมีความฝันและความมุ่งมั่น ก็ยังคงค้นหานักเต้น โดยเฉพ...
ไลน์แดนซ์ ประเทศไทย จัดแข่งขัน “ 2nd Thailand Open Line Dance World CDF 2018” พร้อมชวนขาแดนซ์ ร่วมโชว์สเต๊ปการกุศล
—
ไลน์แดนซ์ ประเทศไทย โดยความร่วมมือขอ...
เล่นฟิตเนสกระชับหุ่นฟรี 1 สัปดาห์ ใจกลางสยามสแควร์
—
อินบาลานซ์ ฟิตเนส ชั้น4 โรงแรม โนโวเทล กรุงเทพ สยาม สแควร์ จัดเต็มโปรโมชั่นสุดพิเศษทดลองเล่นฟรี 1 ส...