โดยขอแนะนำคอร์สนวดเพื่อบรรเทาอาการจากการใช้อุปกรณ์ดิจิตัล (Digital Massage) ซึ่งจะผสมผสานระหว่างการนวดแผนไทยและการนวดหม้อเกลือโดยเน้นที่ศีรษะคอไหล่หลัง ส่วนมือและแขนเน้นด้วยครีมและการนวดผ่อนคลายให้เลือดไหลเวียนเพื่อบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้หลังการนวดและการทำงานในชีวิตประจำวัน ควรมีการเปลี่ยนอิริยาบถในการนั่ง เช่น นั่งที่โต๊ะทำงานไม่ควรนานเกิน 2 ชั่วโมง ควรมีการเปลี่ยนท่า ลุกเดิน หรือยืดเส้นยืดสายบ้าง เพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อเวลานั่ง
ติดต่อเราได้ที่ facebook.com/newswit