“ฟลุค” เผย อาการเอ็นหัวเข่าขาดเริ่ม ดีขึ้น ฟุ้ง กำลังใจดี “แอปเปิ้ล” ดูแลไม่ห่าง
"ตอนนี้อาการเป็นไปตามลำดับที่ดีครับ คุณหมอชมว่ามีพัฒนาการที่ดีขึ้น เพราะเราขยันกายภาพทำ แต่เราก็ยังเดินขึ้นลงบันไดลำบาก เจ็บอยู่ งอเข่ามากไม่ได้ ล่าสุดแผลดีขึ้น เริ่มแห้งและเอาผ้าพันแผลออกแล้ว โดนน้ำได้แล้ว เราต้องคอยกายภาพให้เอ็นยืดงอให้ได้ ให้กล้ามเนื้อขาซ้ายและขวาทำงานให้เท่ากัน เพราะผมผ่าขาซ้ายมา ตอนนี้ถ้าเราดูกระจกจะเห็นได้ชัดเลยว่าขาซ้ายเล็กกว่าขาขวามาก มันเร็วมากแค่ สองสัปดาห์ เหมือนคนละคนเลย กังวลเรื่องอะไรมั้ย คงเรื่องที่เราจะกลับมาออกกำลังกาย เพื่อฟิตหุ่นให้เฟิร์มเร็วๆ ได้ยังไง เพราะมีงานละครเรื่องใหม่รออยู่ เราก็พยายามฟิต โดยการนั่งบริหารกล้ามเนื้อแทนที่จะยืน ควบคุมอาหารเป๊ะมาก นานแค่ไหนกว่าจะปกติ ประมาณ 6 เดือนครับ แอปเปิ้ลให้กำลังใจยังไง เค้าก็เห็นว่าเรามีความตั้งใจที่จะหายเร็วๆมาก เพราะเรามีงานเป็นหลัก เราก็อยากทำให้เต็มที่ให้มันดี เค้าก็อยู่กับผมทุกวัน อยู่ข้างกันตลอดคอยให้กำลังใจ ดูแลดีทุกอย่าง ตอนนี้เป็นช่วงเวลาดีที่จะใช้งานเค้า เพราะว่าปกติโดนเค้าใช้ตลอด (ยิ้ม) เราก็มีหน้าที่ดูแลตัวเองทานอาหารให้ดี คอยกายภาพอย่างเคร่งครัดครับ"
ข่าวมหาวิทยาลัยราชภัฎบ้านสมเด็จ+บ้านสมเด็จเจ้าพระยาวันนี้
สถาบันขงจื๊อ มบส. ร่วมโชว์ศักยภาพในการประชุมภาษาจีนโลกครั้งที่ 1 ณ กรุงปักกิ่ง
ผศ. ดร.ลินดา เกณฑ์มา อธิการบดีมหาวิทยาลัยราชภัฎบ้านสมเด็จเจ้าพระยา(มบส.) กล่าวว่า เมื่อวันที่ 7-9 ธ.ค. ที่ผ่านมา ตน พร้อมด้วย ดร.สุทิพย์พร โชติรัตนศักดิ์ รองอธิการบดี และนายชวลิต จูเจี่ย ผู้อำนวยการสถาบันขงจื๊อฝ่ายไทยและฝ่ายจีน มบส. ได้เข้าร่วมการประชุมภาษาจีนโลก ครั้งที่ 1 ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติจีน กรุงปักกิ่ง ซึ่งจัดโดยศูนย์ความร่วมมือและการแลกเปลี่ยนความร่วมมือด้านการศึกษาระหว่างประเทศ (CLEC)มูลนิธิการศึกษาภาษาจีนนานาชาติ และสมาคมการสอนภาษาจีนสากล โดยมีผู้เข้าร่วมประชุมซึ่งเป็นตัว
มบส.เปิดเวทีนักวิจัยในและต่างประเทศนำเสนอผลงานและข้อเสนอการแก้ปัญหายุคสมดุลใหม่
—
เมื่อวันที่ 28 ต.ค. 66 ที่หอประชุมใหญ่ อาคาร 1 ชั้น 4 มหาวิทยาลัยราชภั...
มบส.ชวนร่วมงาน OTOP University As Market Place 26-29 ต.ค.นี้
—
ผศ.ดร.สิงห์ สิงห์ขจร คณบดีคณะวิทยาการจัดการ มหาวิทยาลัยราชภัฎบ้านสมเด็จเจ้าพระยา(มบส. ) กล่...
มบส.เร่งขับเคลื่อนองค์กรสู่มหาวิทยาลัยแห่งความสุข
—
มบส.เร่งขับเคลื่อนองค์กรสู่มหาวิทยาลัยแห่งความสุข พร้อมเป็นศูนย์เรียนรู้ถ่ายทอดและขยายผลงานสุขภาวะส...
มบส.เร่งเครื่องยกระดับคุณภาพการศึกษา พร้อมร่วมจัดอันดับ และหาหุ้นส่วนทำงานเพื่อเข้าสู่การเป็นมหาวิทยาลัยSDGs
—
ผศ.ดร.ลินดา เกณฑ์มา อธิการบดีมหาวิทยาลัยราช...
มบส.ออก 6 แนวทางจัดการเรียน-สอน-ปฏิบัติงาน รับเปิดภาคเรียนที่ 2 ตามวิถี New Normal
—
มหาวิทยาลัยราชภัฎบ้านสมเด็จเจ้าพระยา (มบส.) ออกประกาศเตรียมความพร้อมร...
ชวนฟังประกวดสุนทรพจน์ภาษาจีน รอบชิงถ้วยพระราชทาน กรมสมเด็จพระเทพฯ 7 ส.ค.นี้
—
สำนักวิเทศสัมพันธ์และเครือข่ายอาเซียน มหาวิทยาลัยราชภัฎบ้านสมเด็จเจ้าพระยา (...
ธ.ไทยเครดิตฯ ลงพื้นที่ถ่ายทอดความรู้ทางการเงิน ในโครงการ "คนไทยยุคใหม่ ใส่ใจเรื่องเงิน ปีที่ 3"
—
ธนาคารไทยเครดิต เพื่อรายย่อย จำกัด (มหาชน) ส่งอาสาสมัครข...
มรภ. บ้านสมเด็จเจ้าพระยา เชิญร่วมงานมหกรรมศิลปวัฒนธรรมระดับชาติและนานาชาติ ฝั่งธนบุรี ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่ 17 – 19 มกราคมนี้ เข้าชมฟรี
—
มรภ. บ้านสมเด...
“ฟลุค” เผย อาการเอ็นหัวเข่าขาดเริ่ม ดีขึ้น ฟุ้ง กำลังใจดี “แอปเปิ้ล” ดูแลไม่ห่าง
—
เรียกว่า ฟาดเคราะห์ไปแรง ๆ สำหรับ พระเอกลูกหม้อ ช่อง 8 "ฟลุค-จิระด่านบว...