ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.เดินหน้าจัด “SOOK Activity” กิจกรรมดีตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนกรุง

          เมื่อวันที่ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะจิบน้ำชายามบ่าย ก.พ. ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ซอยงามดูพลี สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดงานจิบน้ำชายามบ่าย พูดคุยกับนางเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร ผู้อำนวยการศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. เกี่ยวกับ SOOK Activity จิบน้ำชายามบ่ายเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ6 ร่วมด้วย กำปั้น พีระ พาณิชย์พงส์ นักแสดงหนุ่มสุขภาพดี จากกิจกรรม คีตะมวยไทยและ ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จากกิจกรรมโยคะหน้าและโยคะบำบัด
นางเบญจมาภรณ์ กล่าวว่า "SOOK Activity" ในปี จิบน้ำชายามบ่าย558 ที่ผ่านมามีผู้เข้าร่วมกิจกรรมตลอดทั้งปีกว่าศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ5,เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร คน/ครั้ง โดยที่ 6เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร% เป็นผู้ที่มาเข้าร่วมกิจกรรมเป็นประจำ ซึ่งผลจากการประเมินพบว่า ร้อยละ 97% มีความพึงพอใจกับกิจกรรมและมากกว่า 96%เกิดแรงบันดาลใจมีแนวโน้มไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ทั้งนี้ในปี จิบน้ำชายามบ่าย559 ตั้งเป้าผู้เข้าร่วมกิจกรรมไว้ จิบน้ำชายามบ่ายเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร,เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร คน/ครั้ง
          "SOOK Activity จิบน้ำชายามบ่ายเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ6" ณ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ดำเนินการภายใต้แนวคิด "การใช้ชีวิตอย่างสมดุล ทั้งสุขภาพดีและมีความสุข" มุ่งเน้นการออกแบบกิจกรรมตอบโจทย์กับทุกกลุ่มเป้าหมาย ทั้งผู้สูงอายุ คนวัยทำงาน กลุ่มครอบครัว กลุ่มเยาวชน ด้วยการนำข้อมูลเชิงลึกและปัญหาต่างๆ ที่มักเกิดขึ้นในการดำเนินชีวิตของคนทั่วไป มาวิเคราะห์ถึงสาเหตุ ที่มา ตลอดจนแนวทางในการแก้ไข หรือพัฒนาให้ดีขึ้นผ่านหลากหลายกิจกรรมที่เน้นการสร้างประสบการณ์ตรงให้กับผู้เข้าร่วม กระตุ้นแรงบันดาลใจ พร้อมวิธีง่ายๆ ที่จะสามารถนำองค์ความรู้ไปปรับใช้ได้อย่างสอดคล้องกับวิถีของตัวเองเพื่อเป็นจุดเริ่มต้นสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างมีสุขภาวะ"นางเบญจมาภรณ์ กล่าว
          สำหรับกิจกรรมจะจัดขึ้นทุกวันเสาร์ โดยมีวิทยากรผู้เชี่ยวชาญในด้านต่างๆ มาร่วมให้ความรู้ อาทิ กิจกรรม Body Balance, คีตะมวยไทย, Baby Face Yoga กิจกรรมเสวนาน่าสนใจ อาทิ "เปลี่ยนโสดให้เป็นสุข" ,"เปลี่ยนเบาหวานให้เป็นเบาหวิว"นอกจากนี้ยังมีกิจกรรม Open Floor เปิดฟลอร์ ชวนขยับ ขจัดพุง ออกกำลังกายช่วงเย็นเอาใจคนรักสุขภาพ อาทิ ซุมบ้า แอโรบิค ลีลาส ฮิปฮอป ไทเก๊ก ฯลฯ ทุกวันจันทร์-เสาร์ พร้อมพบกับกิจกรรมเวิร์คช็อปที่จะทำให้ทุกคนสุขภาพดี และได้มีส่วนร่วมส่งต่อความสุขให้กับชุมชนโดยรอบไปพร้อมกัน ที่ SOOK SHOP@นราธิวาส ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ7 Community
          สำหรับผู้สนใจร่วมกิจกรรมสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมโดยส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรมมาที่ [email protected] สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร8 ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ7คีตะมวยไทยศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ 8จิบน้ำชายามบ่าย7เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร (เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร9.เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร-ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ7.เบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียรเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) Line ID: thaihealth_center ติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org