ปิดฉาก 2 วันสุดท้ายเวิร์กช็อป Lifespiration ดร.เสรี พี่อ้อย เมจิ พี่ตือ ร่วมปั้นน้องให้สวยด้วย “สมอง กาย ใจ และสไตล์”
เดินทางมาถึงสองวันสุดท้ายของเวิร์กช็อป Lifespiration กิจกรรมพัฒนาผู้เข้ารอบ 3เสรี พี่อ้อย เมจิ คนสุดท้ายของประกวด Miss Tiffany's Universe พัฒนาความคิดเสรี พี่อ้อย เมจิเสรี วงษ์มณฑา6
ให้เป็นสาวงามที่ "ปัง" ในทุกด้าน โดยกิจกรรมประกอบด้วยเวิร์กช็อปพัฒนาความคิดและทัศนคติ (Brain Workshop) โดย รศ.ดร.เสรี วงษ์มณฑา กิจกรรมพัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย (Nutrition & Body Workshop) โดย เมจิ อโณมา คุ๊ก กิจกรรมพัฒนาจิตใจ (Heart Workshop)
โดย ดีเจพี่อ้อย นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล และกิจกรรมพัฒนาสไตล์ (Style Workshop) โดย ตือ สมบัษร ถิรสาโรช
ประเดิมกิจกรรมแรกด้วยเวิร์กช็อปพัฒนาความคิดและทัศนคติ กับ รศ.ดร.เสรี วงษ์มณฑา The Inspirators ที่มาช่วยปั้น 3เสรี พี่อ้อย เมจิ ผู้เข้าประกวดให้เป็นหญิงสาวที่สวย ฉลาด และมีทัศนคติที่ดี โดย ดร.เสรี เน้นว่า ยุคนี้สวยอย่างเดียวไม่พอ ต้องฉลาด มีความรู้ มีการศึกษา และมีความสามารถ จึงจะเป็นเครื่องพิสูจน์คุณค่าของแต่ละคน
นอกจากนี้ยังแนะวิธีพัฒนาสมอง โภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสมอง รวมถึงกระตุ้นสาวงามให้แลกเปลี่ยนความคิดกับผู้อื่นเป็นประจำเพื่อเปิดมุมมองใหม่ให้สมอง หลังจากนั้น 3เสรี พี่อ้อย เมจิ สาวงามได้ร่วมพูดคุย ซักถาม และแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับดีเจพี่อ้อย นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล และแขกรับเชิญพิเศษ ใบหม่อน โสภิดา ศิริวัฒนานุกูล Miss Tiffany's Universe พัฒนาความคิดเสรี พี่อ้อย เมจิเสรี วงษ์มณฑา5 ในกิจกรรมพัฒนาจิตใจ (Heart Workshop) ซึ่งได้รับความสนใจจากสาวงามผู้เข้าประกวดเป็นอย่างมาก
โดยเฉพาะการแลกเปลี่ยนมุมมองเรื่องความรักของสาวทรานเจนเดอร์ โดยดีเจอ้อยให้ข้อคิดว่าหากรักกันมากพอ ความต่างย่อมไม่ใช่ปัญหา พร้อมชี้คนเราต้องมีความสุข ให้ได้ภายใต้เงื่อนไขที่มี
ปิดท้ายด้วยกิจกรรมพัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย กับ เมจิ อโณมา คุ๊ก โดยเมจิชี้ว่าผู้เข้าประกวดทุกคนมีรูปร่างผอมแต่ดูไม่แข็งแรง ไม่มีมวลกล้ามเนื้อ เพราะทุกคนไม่อยากมีกล้ามแบบผู้ชาย พร้อมแนะเคล็ดลับการมีรูปร่างสวยอย่างมีสุขภาพดีโดยไม่จำเป็นต้องอด เน้นทำอาหารกินเองโดยในหนึ่งมื้อให้ได้รับโปรตีนสูงที่สุด รองลงมาคือคาร์โบไฮเดรต และสุดท้ายคือไฟเบอร์จากผัก ลดผลไม้รสหวาน ของหวาน และน้ำอัดลม หันมาดื่มน้ำไม่น้อยกว่าวันละ เสรี วงษ์มณฑา ลิตร
ส่วนเวิร์กช็อป Lifespiration วันสุดท้ายจัดขึ้นในวันพฤหัสบดีที่ 3เสรี วงษ์มณฑา มีนาคม ณ โซนไทยดีไซเนอร์ ชั้น พัฒนาความคิด ศูนย์การค้าเอ็มควอเทียร์ โดย 3เสรี พี่อ้อย เมจิ ผู้เข้าประกวดได้เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อเรียนรู้เรื่องการแต่งตัวอย่างมีสไตล์ในกิจกรรม Style Workshop โดย ตือ สมบัษร ถิรสาโรช นักจัดอีเวนท์และผู้เชี่ยวชาญด้านสไตล์ชื่อดัง
ผู้สนใจสามารถร่วมเชียร์สาวงามที่ชื่นชอบ พร้อมติดตามความเคลื่อนไหวของผู้เข้ารอบ 3เสรี พี่อ้อย เมจิ คนสุดท้าย แบบเรียลไทม์ ผ่าน Live Streaming ทาง Youtube ช่อง MissTiffanyUniverse(https://www.youtube.com/MissTiffanyUniverse) และ
ติดตามข่าวสารการประกวดฯ ได้ที่
www.MissTiffanyUniverse.com
www.facebook.com/MissTiffanyUniverse
www.instagram.com/MissTiffanyUniverse
ข่าวเสรี พี่อ้อย เมจิ+เสรี วงษ์มณฑาวันนี้
ปิดฉาก 2 วันสุดท้ายเวิร์กช็อป Lifespiration ดร.เสรี พี่อ้อย เมจิ พี่ตือ ร่วมปั้นน้องให้สวยด้วย “สมอง กาย ใจ และสไตล์”
ปิดฉาก 2 วันสุดท้ายเวิร์กช็อป Lifespiration ดร.เสรี พี่อ้อย เมจิ พี่ตือ ร่วมปั้นน้องให้สวยด้วย "สมอง กาย ใจ และสไตล์" เดินทางมาถึงสองวันสุดท้ายของเวิร์กช็อป Lifespiration กิจกรรมพัฒนาผู้เข้ารอบ 30 คนสุดท้ายของประกวด Miss Tiffany's Universe 2016 ให้เป็นสาวงามที่ "ปัง" ในทุกด้าน โดยกิจกรรมประกอบด้วยเวิร์กช็อปพัฒนาความคิดและทัศนคติ (Brain Workshop) โดย รศ.ดร.เสรี วงษ์มณฑา กิจกรรมพัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย (Nutrition & Body Workshop) โดย เมจิ อโณมา คุ๊ก กิจกรรมพัฒนาจิตใจ (Heart Workshop) โดย ดี
ปิดฉาก 2 วันสุดท้ายเวิร์กช็อป Lifespiration ดร.เสรี พี่อ้อย เมจิ พี่ตือ ร่วมปั้นน้องให้สวยด้วย “สมอง กาย ใจ และสไตล์”
—
ปิดฉาก 2 วันสุดท้ายเวิร์กช็อป Life...
อบรมเชิงวิชาการ New Normal Communication for Organization Efficiency
—
ขอเชิญเข้าร่วมอบรมเชิงวิชาการ New Normal Communication for Organization Efficiency ...
สมาคมธุรกิจรับสร้างบ้าน ลุยเตรียมความพร้อมให้กับสมาชิก จัดอบรม Digital Marketing for Home Builder & Materials
—
สมาคมธุรกิจรับสร้างบ้านเตรียมความพร้อม...
มจพ. สัมมนาเสริมความรู้ SMEs and Food Service Logistics
—
วันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา 13.50 น. ดร.รักนรินทร์ แสนราช ผู้ช่วยอธิการบดีฝ่ายการคลังและกิจกา...
คณะบริหารธุรกิจ มจพ. จัดสัมมนาเรื่อง SMEs and Food Service Logistic ฟรี
—
ภาควิชาบริหารธุรกิจอุตสาหกรรม คณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระ...
รองปลัดกระทรวงดิจิทัลฯ ให้การต้อนรับและชี้แจงข้อมูลด้านดิจิทัลฯ ต่อคณะกรรมปฏิรูปสื่อฯ
—
นายภุชพงค์ โนดไธสง รองปลัดกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม ให้ก...
“ซีพี ออลล์” เติมความรู้ทำธุรกิจออฟไลน์-ออนไลน์ให้ SME และผู้สนใจฟรี สัมมนาอัดแน่นตลอด 3 วัน ในงาน “วันแห่งโอกาส @ CP ALL”
—
บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาช...
ทีวีไกด์: รูทีนซิทคอม "เสือ ชะนี เก้ง" ตอน 75 ออกอากาศวันพฤหัสบดีที่ 12 กรกฎาคม 2561 เวลา 21.15 น. ช่องวัน31
—
ตอน 75 ออกอากาศวันพฤหัสบดีที่ 12 กรกฎาคม 25...
ภาพข่าว: ยุทธศาสตร์การตลาดสำหรับผู้บริโภค Gen Y
—
รศ.ดร.เสรี วงษ์มณฑา เป็นวิทยากรบรรยาย หัวข้อ " ยุทธศาสตร์การตลาดสำหรับผู้บริโภค Gen Y " จัดโดย ห้าง...