การดูแลผิวหน้าแบบเบสิค แต่ได้ประสิทธิผลสูง

หนุ่มสาวยุคใหม่ จะบำรุง ดูแล ผิวหน้าให้สวยใส สุขภาพดี แม้จะมีผลิตภัณฑ์เจ๋งๆ มาตอบสนองความต้องการทุกรูปแบบ แต่หลายคนก็ยังเลือกใช้ไม่ถูก หรือ มองข้ามขั้นตอนสำคัญๆ หลายอย่าง สถาบันการเรียนรู้และฝึกอบรม อาวียองซ์ อะคาเดมี จึงขอแนะความสำคัญของดูแลผิวให้ครบขั้นตอน แล้วคุณจะรู้ว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรละเลย ภก.ดร.พงศกรพัฒน์ อรุโณทยานันท์ ผู้จัดการฝ่ายฝึกอบรมผลิตภัณฑ์ สถาบันการเรียนรู้และฝึกอบรม อาวียองซ์ อะคาเดมี เผยว่า “ผิวหน้าเป็นสิ่งที่อ่อนโยนและต้องเผชิญการทำร้ายเป็นประจำจากแสงแดด มลภาวะ ความเครียด อายุที่มากขึ้น การดูแลผิวหน้าจึงต้องการการดูแลครบถ้วนทั้ง 5 ขั้นตอน เริ่มที่ ขั้นที่1 การล้างทำความสะอาดผิว หมดยุคของการใช้สบู่อาบน้ำมาล้างหน้า เพราะความเป็นกรดด่างที่มากเกินไป ซึ่งทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น จึงควรเลือกใช้เจลหรือโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าเท่านั้น หากต้องเผชิญกับฝุ่นละอองมากหรือแต่งหน้า ควรทำความสะอาดด้วยครีมน้ำนมล้างหน้า เคล็นซิ่งมิลค์ หรือ เคล็นซิ่งออยล์ ก่อนแล้วจึงตามด้วยโฟมล้างหน้า ขั้นที่ 2 การปรับสภาพผิว หลายคนมองข้ามขั้นตอนนี้ ซึ่งแท้จริงสำคัญมาก เพราะน้ำที่เราใช้ล้างหน้ามีส่วนทำให้ผิวหน้าเสียสมดุลความเป็นกรดด่าง การใช้โทนเนอร์จะช่วยกระชับรูขุมขน กำจัดสิ่งสกปรกที่อาจหลงเหลือตกค้าง อีกทั้งยังช่วยคืนสภาพสมดุลความเป็นกรดด่างของผิว (pH Balance 4.5-6.5) ส่งผลให้เซลล์ผิวทำงานได้เป็นปกติ และเซรั่มหรือครีมบำรุงในขั้นตอนต่อไปจะทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ขั้นที่ 3 เซรั่มแก้ไขปัญหาผิว แม้จะมีเซรั่มเข้มข้นหลากหลายชนิดให้เลือกแก้ไขปัญหาผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวหมองคล้ำ กระ ฝ้า สิว จุดด่างดำ รอยแผลเป็น ริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย แต่สิ่งสำคัญที่หลายคนมักลืมคือขั้นตอนการใช้เซรั่มแก้ไขปัญหาผิวนั้นควรใช้ภายหลังการปรับสภาพผิวด้วยโทนเนอร์ ก่อนที่จะลงครีมบำรุง เพื่อให้การทำงานในชั้นผิวได้ที่มีประสิทธิภาพ ขั้น 4 บำรุงเติมความชุ่มชื่นให้ผิว มอยเจอร์ไรเซอร์เปรียบได้กับอาหารผิว ควรตระหนักเสมอว่าผิวสูญเสียน้ำตลอดทั้งวันโดยไม่รู้ตัว และเซลล์ผิวจะทำงานได้ไม่ดีถ้าขาดน้ำ หลังจากแก้ปัญหาผิวด้วยเซรั่มแล้ว จึงควรตามด้วยครีมบำรุงเสมอ สำหรับกลางวัน เน้นส่วนผสมที่มอบความชุ่มชื้น สารต้านอนุมูลอิสระ (Anti Oxidant) ส่วนกลางคืนเน้นการฟื้นฟูผิวที่อ่อนล้าขณะนอนหลับ ส่วนผิวบริเวณรอบดวงตานั้นบอบบางที่สุด ควรใช้ครีมบำรุงสำหรับผิวรอบดวงตาโดยเฉพาะเท่านั้น ขั้นที่ 5 ปกป้องผิวจากรังสียูวี ต้นเหตุปัญหาผิว ส่วนใหญ่มาจากรังสียูวี ทั้งริ้วรอยก่อนวัย สีผิวหมองคล้ำ ฝ้า กระ จุดด่างดำ การป้องกันตามตามทฤษฎีด้วยครีมกันแดด SPF 15 อาจไม่เพียงพอ เพราะอากาศที่ร้อนชื้น เหงื่อออก เป็นปัจจัยทำให้ครีมกันแดดหลุดจากผิวและปกป้องลดลงไป ทางที่ดีเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 40-50 , มีค่า PA ที่ช่วยปกป้องรังสียูวีเอ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ จะมีค่า RSF ที่จะบอกความสามารถในการป้องกันการเกิดอนุมูลอิสระจากรังสียูวีได้ด้วย ให้เวลากับผิวหน้าเพิ่มอีกนิด แล้วจะพบผลลัพธ์ของผิวสวย อ่อนเยาว์ มีสุขภาพดี หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมกรุณาติดต่อ บริษัท แม็กซิม่า คอนซัลแตนท์ จำกัด โทร.0-2434-8300 คุณสุจินดา , คุณแสงนภา , คุณชินนารี สามารถคลิกดูภาพประกอบได้ที่ www.thaipr.net

• ข่าวพงศกรพัฒน์ อรุโณทยานันท์
• ข่าวสถาบันการเรียนรู้
• ข่าวเรื่องใกล้ตัว
• ข่าวการเรียนรู้
• ข่าวอาวียองซ์