ข่าวประชาสัมพันธ์ การสร้างกล้ามเนื้อ+เสริมสร้างกล้าม

มาฟิตแอนด์เฟิร์มกันดีกว่า

ปัญหาเรื่องอยากมีเนื้อมีหนัง อยากมีกล้ามเป็นมัดๆ ส่วนใหญ่คงเป็นปัญหาของหนุ่มๆทั้งหลายที่อยากจะหล่อล่ำบึก ให้สาวๆ หลงใหลในก้ามมัดโตๆ บ้าง แต่สาวๆ หลายคน ก็อาจจอยากมีกล้ามน้อยๆ ให้แสดงถึงความฟิตแอนด์เฟิร์ม ที่มาพร้อมสุขภาพดีๆ บ้างเหมือนกัน ไลฟ์เซ็นเตอร์บล็อก จึงขอพามาดูเมนูอาหารที่เหมาะกับการสร้างกล้ามเนื้อกันซักหน่อยค่ะ เวย์ โปรตีน โปรตีนชนิดนี้หาทานได้ไม่ยาก เพราะจะอยู่ในอาหารประเภทนม อย่างในชีส โยเกิร์ต หรือ อาหารเสริม ข้อดีของเวย์โปรตีนคือ กรดอะมิโนที่จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้

กีฬาวิ่ง ฮิตมากในช่วง 2-3 ปีมานี้ ยิ่งมี ... อีเลคโทรลักซ์ แนะนำ Tips เมนู ก่อน-หลัง การวิ่ง — กีฬาวิ่ง ฮิตมากในช่วง 2-3 ปีมานี้ ยิ่งมี "ก้าวคนละก้าว" โครงการดี ๆ ของพี่ตูน ยิ่งทำให้กีฬาวิ่งทวีค...

โรงพยาบาลสัตว์ตลิ่งชัน ขอแนะนำ “ศูนย์กายภาพบำบัด”ฟิตเนสเซ็นเตอร์เพื่อสัตว์เลี้ยงแสนรัก

โรงพยาบาลสัตว์ตลิ่งชัน ศูนย์รักษาสัตว์โดยแพทย์เฉพาะทางมากถึง 16 ศูนย์ บริการตลอด 24 ชั่วโมง เปิดบริการใหม่ “ศูนย์กายภาพบำบัด” เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่แข็งแรงและฟื้นฟูสัตว์เลี้ยงจากอาการเจ็บป่วยโรคกระดูก กล้ามเนื้อ ...

นางพิทยา อินภิรมย์ ผู้จัดการทั่วไป บริษัท... เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ พระราม 9 แสดงความยินดี SOULFIT ขยายพื้นที่พิลาทิส การออกกำลังกายแบบองค์รวม — นางพิทยา อินภิรมย์ ผู้จัดการทั่วไป บริษัท เดอะไนน์ เซ็นเตอ...

ปัจจุบันไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่เริ่มให้ควา... นัท วอล์คเกอร์ ชวน Check List เพิ่มพลังก่อนออกกำลังกาย — ปัจจุบันไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่เริ่มให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองในเรื่องของการออกกำลังกายมากขึ้น แล...

ปัจจุบันไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่เริ่มให้ควา... นัท วอล์คเกอร์ ชวน Check List เพิ่มพลังก่อนออกกำลังกาย — ปัจจุบันไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่เริ่มให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองในเรื่องของการออกกำลังกายมากขึ้น แล...

ปัญหาโลกแตกสำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศทั้งหลา... เพราะอะไร?... ยิ่งนั่งอยู่ออฟฟิศ ยิ่งอ้วน! — ปัญหาโลกแตกสำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศทั้งหลาย และเป็นเรื่องน่ากลัวด้วยถ้าจะพูดถึงเรื่อง "น้ำหนักตัว"ทั้งสาวๆ ...

เชฟแคร์ส เรดดี้มีล เปิดตัวเมนูใหม่ "เป็ดผ... "เป็ดผัดพริกแกงใต้และข้าวมันขิง" เมนูใหม่จาก "เชฟแคร์ส" พร้อมเสิร์ฟแล้วที่เซเว่นอีเลฟเว่น — เชฟแคร์ส เรดดี้มีล เปิดตัวเมนูใหม่ "เป็ดผัดพริกแกงใต้และข้าวมั...

ผลวิจัยของ Maastricht University พบว่าโปรตีนจากหนอนนกมีประโยชน์เทียบเท่าโปรตีนจากนม

แมลงเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพยอดเยี่ยมและมีความยั่งยืนสูงมาก ผลวิจัยของ Maastricht University ได้พิสูจน์ให้เห็นเป็นครั้งแรกว่า โปรตีนจากแมลงมีประโยชน์เทียบเท่าโปรตีนจากนม "คุณภาพสูง" โดยมีประสิทธิภาพเหมือนกันในด้านการย่อย...

หากพูดถึงกีฬาที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการในช... KIS เป็นปลื้ม! นักเรียนในสังกัดคว้าแชมป์การแข่งขัน FJGT พร้อมชวนรู้จัก น้องไมตี้ โปรตัวน้อย — หากพูดถึงกีฬาที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการในช่วงวัยของเด็ก ทุกคร...

ทิ้งท้ายก่อนสิ้นปีด้วยการบอกลาสิ่งที่ไม่ม... เซเลบริตี้ ฟิตเนส ชวนฟิตกล้ามเนื้อ 5 ท่าปั้นเรียวขาและบั้นท้าย สวยก่อนปีใหม่ — ทิ้งท้ายก่อนสิ้นปีด้วยการบอกลาสิ่งที่ไม่มีประโยชน์กับร่างกาย ลด ละ เลิก นิส...

BBB อาหารเสริมลดความอ้วน Block Burn Build... หล่อสวยลดพุง ลดอ้วน เพิ่มคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้นด้วย BBB — BBB อาหารเสริมลดความอ้วน Block Burn Build เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยในการกระชับสัดส่วนและค...

การสร้างกล้ามเนื้อมีประโยชน์มากมาย ออกกำลังกายจริงจัง ทานอาหารที่ดี เพื่อกล้ามเนื้อที่แข็งแรง

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กระแสรักและดูแลสุขภาพกำลังฮิตและฮอตมากขึ้นเรื่อยๆในบ้านเรา เพราะเราต่างรับรู้ชื่นชมในข้อดีและความสนุกจากการมีสุขภาพที่แข็งแรงและกระฉับกระเฉง ปัจจุบันเราสามารถมองหาร้านที่ขายสินค้า...

ทีวีไกด์: รายการ "กินเปลี่ยนชีวิต" “ไผ่ – พาทิศ” ชวนหนุ่มรักสุขภาพร่วมกินพลิกโรค!! ฟิตหุ่นให้เฟิร์มด้วยอาหารสร้างกล้ามเนื้อ

ถูกจัดให้เป็นหนุ่มฮ็อตอันดับต้นๆ ของวงการบันเทิง สำหรับนักแสดงหนุ่ม “ไผ่ พาทิศ พิสิฐกุล” จากหนุ่มร่างบางกลายเป็นหนุ่มหุ่นดี ขออาสาเป็นตัวแทนหนุ่มรักสุขภาพ ชวนแฟนรายการ “กิน...

เคทีซีจับมือ ทวิสต์ สปอร์ต คอนดิชันนิ่ง เซ็นเตอร์ จัดกิจกรรม “เคทีซีอัพเดทเทรนด์ออกกำลังกายอย่างมีสไตล์”

เคทีซีจับมือศูนย์ออกกำลังกายแนวใหม่สัญชาติแคนาดา ทวิสต์ สปอร์ต คอนดิชันนิ่ง เซ็นเตอร์ จัดกิจกรรม ‘เคทีซีอัพเดทเทรนด์ออกกำลังกายอย่างมีสไตล์’ ดีไซน์รูปแบบการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับพนักงานรายบุคคล ...

ใหม่ วิสทร้า เวย์โปรตีน พลัส เวย์เปปไทด์แ... WHEY PROTEIN VISTRA — ใหม่ วิสทร้า เวย์โปรตีน พลัส เวย์เปปไทด์และวิตามินอีเวย์โปรตีนแบบสติ๊กที่นำเวย์โปรตีนไอโวเลต มาผ่านกระบวนการย่อยด้วยเอนไซม์จนมี...

“Fit&Firm และเผาผลาญเต็มประสิทธิภาพด้วย 3 ผลิตภัณฑ์วิสทร้า (L-Ornithine, BCAA plus zinc, L-carnitine plus 3L)”

ไม่ว่าจะเล่นกล้ามหรือลดน้ำหนัก ความมีวินัยและปฏิบัติอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งจำเป็นมากที่สุด ดังนั้นหากมีผู้ช่วยที่รู้ใจแล้ว ทั้งการสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนักก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป มอบความ...

เพาะกายขยายฐานนักกีฬา เพิ่มรุ่นบอดี้ คลาสสิค ชาย- บอดี้ ฟิตเนส หญิง กล้ามน้อยดูดี

เพาะกาย เพิ่มรุ่น บอดี้ คลาสสิค ชาย – บอดี้ ฟิตเนสหญิง หวังเพิ่มนักกีฬาที่เล่นฟิตเนสที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อและรูปร่างสวยงามแบบนักกีฬา แต่กล้ามไม่ใหญ่บึกเหมือนนักกีฬาเพาะกาย ประเดิมแข่งครั้งแรกในรายการชิงแชมป์ประเทศไทย...

เฮอร์บาไลฟ์ แถลงข่าว เพอร์ซันนัลไลซ์ โปรตีน พาวเดอร์ (พีพีพี) นวัตกรรมล่าสุดจากโปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองและนม

เฮอร์บาไลฟ์ขอเชิญสื่อมวลชน ร่วมปฏิวัติรูปร่างให้เฟิร์มกระชับสมส่วนด้วยเพอร์ซันนัลไลซ์ โปรตีน พาวเดอร์ (พีพีพี) นวัตกรรมล่าสุดจากโปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองและนม ภายในงานพบกับ พีพีพี นวัตกรรมล่าสุด...