"ข้อเข่าเสื่อม" ไม่ใช่แค่เรื่องของคนสูงวัย

ข้อเข่าเสื่อม ปัญหาใหญ่ของผู้สูงอายุ แต่ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุเท่านั้นที่เสี่ยง แต่ผู้ป่วยโรคเรื้อรังอย่างเช่น โรครูมาตอยด์ โรคเกาต์ หรือผู้ที่เคย ประสบอุบัติเหตุที่ข้อเข่า ก็มีความเสี่ยงที่ข้อเข่าจะเสื่อมตั้งแต่อายุยังน้อยได้เช่นกัน

"ข้อเข่าเสื่อม" ไม่ใช่แค่เรื่องของคนสูงวัย

อาการโรคข้อเข่าเสื่อมจะเริ่มจากมีอาการปวดบริเวณข้อเข่า ลุกนั่งลำบาก ข้อขัด ฝืด ตึง มีเสียงดังกรอบแกรบเวลาขยับเข่า งอเข่าได้น้อยลงหรือเหยียดข้อเข่าได้ไม่สุด ผู้ที่ข้อเข่าเสื่อมรุนแรงอาการปวดเข่าจะเกิดตลอดเวลาแม้ไม่ได้ใช้งาน รวมถึงข้อเข่าผิดรูปเกิดอาการขาโก่งได้

การป้องกันข้อเข่าเสื่อม สามารถทำได้โดยการหมั่นออกกำลังกาย เช่นการเดินช้าๆ การปั่นจักรยาน การออกกำลังกายในน้ำ ทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง และควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้อ้วนเกินไป นอกจากจะชะลอการเสื่อมของข้อเข่าได้แล้วยังดีต่อสุขภาพโดยรวมของเราอีกด้วย

  • “ข้อเข่าเสื่อม เรื่องที่ควรรู้ในการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม” คลิกอ่าน >> https://bit.ly/3RzDZc9
  • “ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ด้วยหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด Robotic-Assisted Total Knee Replacement” คลิกอ่าน >> https://bit.ly/3RB4DkJ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ศูนย์กระดูกและข้อ โรงพยาบาลรามคำแหง >> https://bit.ly/4bEFVIDโทร. 1512 ต่อ 1160, 1168,1169 Line Official : @ramhospital


ข่าวประสบอุบัติเหตุ+ข้อเข่าเสื่อมวันนี้

"ข้อเข่าเสื่อม" ไม่ใช่แค่เรื่องของคนสูงวัย

ข้อเข่าเสื่อม ปัญหาใหญ่ของผู้สูงอายุ แต่ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุเท่านั้นที่เสี่ยง แต่ผู้ป่วยโรคเรื้อรังอย่างเช่น โรครูมาตอยด์ โรคเกาต์ หรือผู้ที่เคย ประสบอุบัติเหตุที่ข้อเข่า ก็มีความเสี่ยงที่ข้อเข่าจะเสื่อมตั้งแต่อายุยังน้อยได้เช่นกัน อาการโรคข้อเข่าเสื่อมจะเริ่มจากมีอาการปวดบริเวณข้อเข่า ลุกนั่งลำบาก ข้อขัด ฝืด ตึง มีเสียงดังกรอบแกรบเวลาขยับเข่า งอเข่าได้น้อยลงหรือเหยียดข้อเข่าได้ไม่สุด ผู้ที่ข้อเข่าเสื่อมรุนแรงอาการปวดเข่าจะเกิดตลอดเวลาแม้ไม่ได้ใช้งาน รวมถึงข้อเข่าผิดรูปเกิดอาการขาโก่งได้

กรณี "รถบัสศึกษาดูงานประสบอุบัติเหตุ" มีผ... คปภ. เร่งบูรณาการให้ความช่วยเหลือด้านประกันภัยอย่างเต็มที่ — กรณี "รถบัสศึกษาดูงานประสบอุบัติเหตุ" มีผู้เสียชีวิต 18 ราย บาดเจ็บ 31 ราย ที่จังหวัดปราจีนบุ...

นายธวัชชัย นภาศักดิ์ศรี ผู้อำนวยการสำนักก... กทม.ประสาน กฟน.เข้มมาตรการความปลอดภัยงานก่อสร้างบ่อพักท่อร้อยสาย ถ.พหลโยธิน — นายธวัชชัย นภาศักดิ์ศรี ผู้อำนวยการสำนักการโยธา (สนย.) กทม.กล่าวกรณีมีข่าวผู...

บาดเจ็บจากรถ ใช้ พ.ร.บ.อุบัติเหตุ ไม่ต้อง... บาดเจ็บจากรถ ใช้ พ.ร.บ.อุบัติเหตุ ไม่ต้องสำรองจ่าย ได้ที่ โรงพยาบาลลานนา — บาดเจ็บจากรถ ใช้ พ.ร.บ.อุบัติเหตุ ไม่ต้องสำรองจ่าย ได้ที่ โรงพยาบาลลานนา.ศูนย์อ...

โรงพยาบาลเอกชล 2 มอบอุปกรณ์เวชภัณฑ์เบื้องต้น แก่มูลนิธิธรรมรัศมีมณีรัตน์

โรงพยาบาลเอกชล 2 นำโดย นายแพทย์สาโรจน์ มะรุมดี ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์โรงพยาบาลเอกชล 2 มอบอุปกรณ์เวชภัณฑ์เบื้องต้นที่สำคัญให้กับคุณมนตรี ไตรรักษ์ ประธานหน่วยกู้ภัยมูลนิธิธรรมรัศมีมณีรัตน์ เพื่อนำไปใช้ในการปฐมพยาบาล...

สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ (วช.) กระทรวงการ... วช. มอบ นวัตกรรมทวารเทียมจากยางพารา สำหรับผู้ป่วยขับถ่ายทางหน้าท้องให้ รพ.ยะลา 1,000 ชุด — สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ (วช.) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ ...

ซีรีส์ "Love Syndrome III รักโคตรๆโหดอย่า... "หล่ง" - "แฟรงค์" ดราม่าทำ FC น้ำตาท่วม เกิดอะไรขึ้น ในซีรีส์ "Love Syndrome III — ซีรีส์ "Love Syndrome III รักโคตรๆโหดอย่างมึง3" โดยบริษัท ไอ เซ็นเตอร์ ...