ในช่วงที่ค่าฝุ่น PM 2.5 พุ่งขึ้นสูง ทุกท่านอาจดูแลร่างกายด้วยการใส่หน้ากากอนามัยเวลาเดินทางออกไปข้างนอก หรือปิดบ้านให้มิดชิดเพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นละอองเล็ดลอดเข้าไปในตัวบ้าน อีกสิ่งที่ควรให้ความสำคัญไม่แพ้กันคือเรื่องอาหาร เพราะการรับประทานสิ่งที่มีประโยชน์จะเป็นการดูแลร่างกายจากภายใน เสริมความแข็งแรงให้พร้อมสู้กับโรคภัยต่าง ๆ ได้ เราจึงควรเลือกอาหารที่ช่วยเสริมการทำงานของปอดและระบบภูมิคุ้มกัน ดังต่อไปนี้ 1.บรอกโคลี อุดมไปด้วยสารซัลโฟราเฟนที่เพิ่มประสิทธิภาพการดักจับและกำจัดสารพิษในร่างกายได้
ขับเคลื่อนแก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ มุ่งลดฝุ่นพิษเพื่อทุกคน
—
เมื่อเข้าสู่ช่วงเวลาของฤดูฝุ่นละออง PM2.5 ทำให้หลายหน่วยงานในแต่ละพื้นที่ต้องเตรียมพร้อมรับมือ...
ผลตรวจฝุ่นในพื้นที่อาคาร สตง. พบโลหะหนัก แร่ใยหินในเกณฑ์ปกติ แต่มีฝุ่นละออง PM10 เกินมาตรฐาน แนะ สวมหน้ากากป้องกันการระคายทางเดินหายใจ
—
กรมอนามัย ลงพื้นท...
Phytomer Thailand เปิดตัวทรีทเม้นท์สำหรับผิวคนในเมืองที่จะต้องเผชิญภาวะฝุ่นละออง PM 2.5
—
ทรีทเม้นท์ซิตี้ไลฟ์ ทรีทเม้นท์หน้าที่มอบความสดชื่นให้แก่ผิวหน้า ...
กิฟฟารีน แนะนำไอเทมเด็ด "Giffarine Bio Herbal Deep Cleanse Shampoo" สำหรับดีท็อกซ์เส้นผมและหนังศีรษะ
—
บริษัท กิฟฟารีน สกายไลน์ ยูนิตี้ จำกัด แนะนำไอเทมเด...
กิฟฟารีน แนะนำไอเทมเด็ด "Giffarine Bio Herbal Deep Cleanse Shampoo" สำหรับดีท็อกซ์เส้นผมและหนังศีรษะ
—
บริษัท กิฟฟารีน สกายไลน์ ยูนิตี้ จำกัด แนะนำไอเทมเด...
กรมอนามัย ชี้ญาติผู้สูญหายในอาคารถล่มกำลังใจดี มีสุขภาพแข็งแรง ย้ำสภาพแวดล้อมโดยรอบยังปลอดภัย ไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
—
อธิบดีกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผ...
กรมอนามัย มอบหน้ากากป้องกันฝุ่น สนับสนุนทีมช่วยเหลือ ตึกถล่ม
—
แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย และนายแพทย์ธิติ แสวงธรรม รองอธิบดีกรมอนามัย มอ...
เดชอิศม์ ห่วง ประชาชน ทีมกู้ภัย แนะ ป้องกันสุขภาพจากฝุ่นตึกถล่ม เน้นสวมหน้ากาก-ล้างจมูก และขอแสดงความเสียใจต่อผู้สูญเสียจากเหตุการณ์แผ่นดินไหว
—
นายเดชอิศม์...
กทม. เข้มมาตรการป้องกันฝุ่น-น้ำท่วมขังโครงการก่อสร้างทั่วกรุง
—
นายธวัชชัย นภาศักดิ์ศรี ผู้อำนวยการสำนักการโยธา (สนย.) กทม. กล่าวถึงความคืบหน้าการตรวจสอบโ...
เฮงลิสซิ่ง ร่วมป้องกันแก้ไขปัญหาไฟป่า และ PM2.5 สนับสนุนกิจกรรมทำแนวกันไฟอย่างต่อเนื่อง
—
ระหว่างเดือนกุมภาพันธ์ถึงมีนาคม 2568 ที่ผ่านมา บริษัท เฮงลิสซิ่ง...
สวทช. - กฟผ. จับมือใช้ "ระบบตรวจวัดและจำแนกแหล่งกำเนิด PM2.5" หาต้นตอฝุ่นจิ๋ว
—
ปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีปริมาณสูงจนเกินค่ามาตรฐาน โดยเฉพาะเขตภาคเหนือตอ...
ฝุ่น PM 2.5 อันตรายที่มองไม่เห็นด้วยดวงตา ภัยร้ายทำลายเส้นผม
—
กำลังเป็นปัญหาใหญ่ที่ส่งผลกระทบต่อคนทั้งประเทศ สำหรับ "ฝุ่น PM 2.5" ฝุ่นละอองขนาดเล็ก ที่มี...
เมื่อ PM 2.5 กวนใจ แต่อย่าปล่อยให้ผิวโทรม ! 3 สิ่งที่ช่วยดูแลผิวหน้า กู้คืนผิวออร่าให้กลับมาเป๊ะและมั่นใจ
—
หนึ่งในปัญหาใหญ่ที่กระทบกับคนไทย เมื่อต้องเผชิ...
เกษตรเขต 2 อบรมการใช้งานระบบ DOAE Hotspot & Burn Scar Map V.1
—
เกษตรเขต 2 อบรมการใช้งานระบบ DOAE Hotspot & Burn Scar Map V.1 ขับเคลื่อนมาตรการบริหารจัดกา...
เฮอริเทจจัดโปรผลไม้ต้านภัยฝุ่น ลดสูงสุดถึง 20%
—
ปัญหาฝุ่น PM 2.5 กลายเป็นภัยคุกคามสุขภาพที่เราต้องเผชิญในปัจจุบัน แบรนด์เฮอริเทจ ผลิตภัณฑ์ถั่ว ธัญพืช ...
กรมอนามัย แนะวิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศ และการจัดบ้านให้ปลอดภัยจากฝุ่น PM 2.5
—
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะหลักการเลือกเครื่องฟอกอากาศที่สามารถลดปริมาณฝุ...
ร่วมประชุมสร้างการรับรู้มาตรการบริหารจัดการป้องกันและแก้ไขปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน PM2.5 ภาคการเกษตร
—
นายวิโมกษ์ พรหมทอง เกษตรอำเภอเขาย้อย มอบหมายให...
กรมอนามัย แนะสถานศึกษา ทำห้องปลอดฝุ่น เพิ่มพื้นที่อากาศสะอาดสำหรับเด็ก
—
กรมอนามัย ห่วงกลุ่มเสี่ยง โดยเฉพาะเด็กวัยเรียน เด็กเล็ก และ สถานศึกษา ทำความสะอาด...
กรมอนามัย จับมือร้านอาหารเพิ่มพื้นที่ 'ห้องปลอดฝุ่น' ปลุกกระแสความรับผิดชอบต่อสังคม
—
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จับมือ สมาคมผู้ประกอบการร้านอาหาร จัดอบรม...
เคล็ดลับการดูแลสุขภาพในช่วงฝุ่น PM หนาแน่น จากแบรนด์ซันคิสท์
—
ปัญหาฝุ่น PM 2.5 กลายเป็นภัยคุกคามสุขภาพที่เราต้องเผชิญในปัจจุบัน แบรนด์ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถ...
กรมพัฒนาที่ดิน เน้นทำเกษตรที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม แนะงดเผาตอซัง ใช้ไถกลบช่วยฟื้นฟูปรับปรุงบำรุงดิน
—
กรมพัฒนาที่ดิน ขานรับนโนบายรัฐบาลและกระทรวงเกษตรและสหกรณ์...
อันตรายจากฝุ่น PM2.5 กับภาวะ "เลือดกำเดาไหล"
—
ขณะนี้ประเทศไทยกำลังเผชิญกับวิกฤตฝุ่น PM2.5 ที่พุ่งสูงจนหลายพื้นที่กลายเป็นพื้นที่สีแดง ไม่ใช่แค่กรุงเทพฯ ...