"จิตแพทย์" แนะจับสัญญานเตือน "เฟสบุ๊ค ไอจี" แหล่งระบายอารมณ์ผู้ฆ่าตัวตาย

          จากเหตุการณ์สองกรณี คือ วันที่ คณะทันตแพทยศาสตร์ สิงหาคม คณะทันตแพทยศาสตร์56จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย นายบี (นามสมมติ) อายุ คณะทันตแพทยศาสตร์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ ปี นักศึกษาชั้นปีที่ คณะทันตแพทยศาสตร์ คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กระโดดตึกจากคอนโดมิเนียมแห่งหนึ่ง ย่านถนนประดิพัทธ์ แขวงและเขตพญาไท ฆ่าตัวตายสำเร็จ และ ชายอายุประมาณ คณะทันตแพทยศาสตร์6 ปี กระโดดน้ำฆ่าตัวตายที่สะพานพระราม 8 เมื่อช่วงวันที่ 5 สิงหาคม คณะทันตแพทยศาสตร์56จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย นั้น
          ล่าสุด www.medhubnews.com เว็บไซต์สุขภาพ สาธารณสุข การท่องเที่ยว วาไรตี้ และ เพจ sasook รายงานว่า นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า
          กรมสุขภาพจิตได้ประมาณการว่าในปีหนึ่งๆ ในประเทศไทยจะมีผู้พยายามทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย ( Attempt suicide ) ประมาณร้อยละ บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์.จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ของผู้ที่มีอายุ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย5 ปีขึ้นไป หรือปีละประมาณ 53,บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ คน
          ในจำนวนนี้กระทำการสำเร็จประมาณ 4,บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ คน อีกกว่า 4บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์,บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ คนที่พยายามทำร้ายตนเองแล้วไม่สำเร็จและมีโอกาสกลับไปทำร้ายตัวเองซ้ำใหม่สูงกว่าคนทั่วไป
          คนที่พยายามฆ่าตัวตายจัดเป็นผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตรุนแรงประเภทหนึ่ง ยังไม่ใช่เป็นคนป่วย ต้องได้รับการช่วยเหลือแก้ไขที่ต้นเหตุ
          อย่างไรก็ตามจากการรวบรวมข้อมูลของศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ รพ.จิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์ กรมสุขภาพจิต พบว่า ผู้ที่ทำร้ายตัวเองซ้ำมีโอกาสฆ่าตัวตายสำเร็จมากกว่าผู้ที่ทำร้ายตัวเองครั้งแรก
          โดยหากประเทศไทยสามารถป้องกันการทำร้ายตัวเองซ้ำได้อย่างครอบคลุม จะสามารถลดจำนวนผู้ฆ่าตัวตายสำเร็จได้มากถึงปีละ 35บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์-4บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ คน หรือคิดเป็น บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์.5 ต่อแสนประชากร
          กรมสุขภาพจิตจึงเน้นการป้องกันและเฝ้าระวังการทำร้ายตัวเองซ้ำ ในคนกลุ่มนี้ ซึ่งเป็นมาตรการและตัวชี้วัดที่สำคัญของกระทรวงสาธารณสุขในปัจจุบัน โดยตั้งเป้าภายในพ.ศ. คณะทันตแพทยศาสตร์564 จะลดอัตราการฆ่าตัวตายสำเร็จให้เหลือต่ำกว่า 6 ต่อประชากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยบุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์,บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ คน จากปัจจุบันอยู่ที่ 6.35 ต่อประชากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยบุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์,บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ คน
          นายแพทย์ณัฐกร จำปาทอง ผู้อำนวยการโรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์ และศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ กล่าวว่า ปัจจุบันนี้ในทางวิชาการถือว่า ความเสี่ยงที่สำคัญที่สุดในการที่บุคคลใดบุคลหนึ่งจะทำร้ายตนเองคือผู้ที่มีประวัติทำร้ายตัวเองมาก่อน
          ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ครอบครัว ญาติ รวมทั้งเพื่อนสนิทใกล้ชิดของผู้ที่มีประวัติดังกล่าว จะต้องคอยดูแลใกล้ชิด ช่วยประคับประคองจิตใจ หรือพาไปรับการรักษากับแพทย์ เช่นในรายที่มีความเครียดหรือมีอาการซึมเศร้า
          หากรักษาที่ต้นเหตุได้ ซึ่งมีทั้งการใช้ยารักษาและกระบวนการให้การปรึกษาทางจิตวิทยา เพื่อเปลี่ยนความคิดและมุมมองเกี่ยวกับคุณค่าตัวเองใหม่ ก็จะช่วยได้
          ประการสำคัญคือการสังเกตสัญญาณเตือนหรือสัญญาณผู้ที่มีความเสี่ยง ที่บ่งชี้ว่าอาจฆ่าตัวตาย ซึ่งมี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยบุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ สัญญานดังนี้ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย. ประสบปัญหาชีวิต เช่นล้มละลาย เป็นหนี้ สูญเสียคนรักกะทันหัน พิการจากอุบัติเหตุ คณะทันตแพทยศาสตร์. มีพฤติกรรมเปลี่ยนหันมาใช้เหล้าหรือสารเสพติดผิดปกติ 3. มีประวัติคนในครอบครัวเคยฆ่าตัวตาย 4. แยกตัว เก็บตัว พูดจาน้อยลง 5. บ่นนอนไม่หลับเป็นเวลานาน 6. พูดด้วยน้ำเสียงวิตกกังวล สีหน้าเศร้าหมอง 7.พูดหรือบ่นว่าอยากตาย ไม่อยากมีชีวิตอยู่ ซึ่งปัจจุบันมักจะระบายอารมณ์นี้ในโซเซียลมีเดียบ่อยๆ เช่นเฟสบุ๊ค อินสตาแกรมของตัวเอง 8. มีอารมณ์แปรปรวนผิดหูผิดตา เช่นจากเดิมเคยเศร้าเป็นสบายใจร่าเริงผิดปกติ 9.เคยพยายามฆ่าตัวตายมาก่อน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยบุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ .มีการวางแผนเตรียมฆ่าตัวตายไว้ล่วงหน้า เช่นจัดการทรัพย์สิน พูดฝากฝังคนข้างหลัง เป็นต้น
หากพบผู้ที่มีพฤติกรรมและอารมณ์ที่กล่าวมา ขอให้รีบเข้าไปพูดคุย ช่วยเหลือ สอบถามโดยเร็ว อย่าคิดว่าเป็นเรื่องปกติ ส่วนผู้ที่มีปัญหา อย่าอาย สามารถโทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย3คณะทันตแพทยศาสตร์3 ตลอด คณะทันตแพทยศาสตร์4 ชั่วโมง
          กรณีสื่อมวลชนและคนทั่วไป หากมีคลิปหรือภาพเคลื่อนไหวเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายไม่ควรแชร์หรือเผยแพร่อย่างเด็ดขาด ทั้งนี้เพื่อเป็นการรักษาสิทธิของบุคล และป้องกันการเลียนแบบการฆ่าตัวตายซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้